私も今では半白きゅうりを好んで食べるようになりましたが、最初は少し不安でした。今回は私の経験を活かして、半白きゅうりの特徴や旬の時期を本記事にて解説していきます。
安心してきゅうりを食べるためにも、早速みていきましょう。
引用:半白きゅうり
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目次
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半白きゅうりってどんなきゅうり?
読み方 | はんしろきゅうり |
旬の時期 | 6月〜8月 |
主な生産地 | 奈良を中心に日本各地 |
種類 | 黒イボ系きゅうり |
半白きゅうりとはどんなきゅうりなのでしょうか?ここでは半白きゅうりの特徴をご紹介します。
読み方
半白きゅうりの読み方は「はんしろきゅうり」と読みます。そのままですが、半白きゅうりを知らないと正しい読み方をするのは難しいですね。
特徴
半白きゅうりは、一般的なきゅうりと比べると色の違いが大きな特徴です。緑色のきゅうりに対して、半白きゅうりは白っぽく淡白な色をしています。サイズは平均の長さが18センチと一般的なきゅうりとほとんど変わりません。
果形は縁筒形でスタイリッシュさも感じられます。半白きゅうりは、種類が豊富で馬込半白節成胡瓜や相模半白節成胡瓜、大阪の伝統野菜とされる毛馬胡瓜などがあります。中に空洞が出来やすい事も特徴的です。半白きゅうりは黒イボきゅうりに属しています。
歴史・由来
半白きゅうりの歴史は江戸以前に渡来した華南系のきゅうりが元になっています。歴史的にも深く、昔から食べられていたきゅうりなのです。半白きゅうりは、首の近くが緑色で他のきゅうりと同じですが、そこから先に向けてグラデーションのように白くなる特徴があります。その名の通りで半分白い事から半白きゅうりと呼ばれています。
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半白きゅうりの旬の時期
半白きゅうりの旬の時期はいつなのでしょうか?基本的にきゅうりの旬は6月〜8月と言われています。半白きゅうりも一般的なきゅうりと同じ夏場と言われています。
半白きゅうりの主な生産地
半白きゅうりの生産地はどこなのでしょうか。市場にはあまり出回らない半白きゅうりですが、日本各地で生産されています。特に神奈川県や奈良県などの農家で生産されています。生産は一般的なきゅうりと同じく、そこまで難しくないので種を購入して自家栽培をしている人もいます。
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半白きゅうりの価格相場ってどのくらい?
半白きゅうりは人気のきゅうりですが、価格相場はどのくらいなのでしょうか。きゅうりに限らず値段で購入するかどうか決める人は多いと思います。ここでは半白きゅうりの価格相場について紹介します。
スーパー
半白きゅうりをスーパーで購入する際に価格相場はいくらくらいなのでしょうか?相場価格としては、1本あたり80円〜120円ほどと言えるでしょう。お店によって値段の差は大きいと言えるでしょう。
最近ではスーパーで見かける事は少なくなりました。普段お店に並ぶ事が少ないことに加えて、人気がありすぐに売り切れてしまいます。
普通のきゅうりに比べると値段は高めです。地方の直売コーナーなどで購入すると良いでしょう。
ネット通販
半白きゅうりはネット通販でも購入できますが、市場に多く出回っている事は少ない様です。ネット通販での価格相場は100円程と言えるでしょう。
ネット通販では送料がかかる場合が多いので注意しましょう。また苗や種は気軽に手に入るので、ネット通販で購入して自分で育ててみるのも良いかもしれません。
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きゅうり4種類・全24品種のまとめ一覧
きゅうりの代表的な品種を以下の4つに分けて24品種ご紹介します。
- 白イボ系 4種類
- 黒イボ系 2種類
- 地域ブランド種 11種類
- 改良種 7種類
すべてのきゅうり人気ランキングは別ページにて解説しておりますのであわせてご確認ください。
詳しくはこの記事をチェック!
白イボ系 4種類
四葉きゅうり | 四川きゅうり |
白きゅうり | もぎりきゅうり |
黒イボ系 2種類
半白きゅうり | 勘次郎きゅうり |
地域ブランド種 11種類
加賀太きゅうり | 糠塚きゅうり | 花丸 |
高山きゅうり | 毛馬きゅうり | 八町きゅうり |
聖護院きゅうり | 青大きゅうり | 相模半白きゅうり |
入山きゅうり | 馬込半白きゅうり |
改良種 7種類
フリーダム | メキシカンサワーガーキン | ラリーノ |
ミニQ | アップルきゅうり | ガ―キン |
ラリーノホワイト |
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キュウリの主な栄養って何がある?
きゅうりには栄養がないって言われているけど本当なの?実際にきゅうりの栄養はどんなものがあるの?栄養素と期待できる効果にはどんなのがある?きゅうりを食べる際には、「しっかりと栄養素や効果を理解してから食べたい」という気持ちになるのも分かります。今回はきゅうりの主な栄養素と期待できる効果や効能について、本記事似て解説していきます。安心してきゅうりを食べるためにも、早速見ていきましょう。
キュウリの主な栄養成分表(可食部 100gあたり)
エネルギー | 14kcal |
水分 | 94.9g |
カリウム | 320mg |
カルシウム | 24mg |
マグネシウム | 25mg |
リン | 37mg |
鉄 | 0.5mg |
ビタミンA β-カロテン当量 | 310ug |
ビタミンK | 35ug |
ビタミンB1 | 0.05mg |
ビタミンB2 | 0.05mg |
ナイアシン | 0.4mg |
ビタミンC | 20mg |
食物繊維総量 | 1.3g |
きゅうりの主な栄養素5つ解説
きゅうりは世界で最もカロリーが低い野菜としてギネスに乗っていたことがあります。世界で最もカロリーが低い野菜ですが、栄養がないわけではありません。きゅうりの栄養について解説していきます。
- βカロチン
- カリウム
- ビタミンC
- 葉酸
- 食物繊維
きゅうりを食べて期待できる4つの効果効能
きゅうりには多くの栄養素が含まれていますが、実際に期待できる効果や効能な何があるのか気になる人も多いと思います。ここではきゅうりを食べて期待できる効果や効能について解説します。
- むくみに効果あり
- 身体を冷やす働きがある
- 便秘・下痢の改善
- デトックス・美肌効果
きゅうりは栄養のない野菜と多くの人が思っていますが、ビタミンCや食物繊維、カリウムが豊富に含まれています。美肌効果や下痢や便秘の解消、むくみの解消など、きゅうりを食べて期待できる効果があります。栄養素や期待できる効果や効能をしっかりと理解して、美味しくきゅうりを食べていきましょう。
詳しくはこの記事をチェック!
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きゅうりの保存方法|冷蔵・冷凍・常温の保存期間の目安
安売りなどでたくさんまとめ売りされているきゅうり、余った残りの保存方法をどうしようかと困ったことはありませんか?そんな方のために、今回はきゅうりの保存方法とその目安期間を冷蔵・冷凍・常温の3種類でまとめました。
きゅうりは常温保存が向いていない食材です。そのまま置いておくと乾燥して傷みやすいので、冷蔵か冷凍で保存するのがおすすめです。
- 冷蔵の保存目安:1週間
- 冷凍の保存目安:2~3週間
- 常温の保存目安:向いていない
- 浅漬け、ピクルスなどの漬ける保存目安:2週間
- 乾かして干しきゅうりにしたときの保存目安:1か月
保存期間はあくまで目安となる日数で、環境によっては多少前後します。なるべく早く食べきるのがおすすめです。サラダにもおつまみにもなるきゅうりはいろいろな料理で楽しむことができます。この内容を参考に、きゅうりを上手に保存しておいしく味わってください!
詳しくはこの記事をチェック!
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半白きゅうりのおすすめの食べ方
【きゅうりマヨネーズサラダ】きゅうりのマヨネーズサラダは、シンプルなレシピです。大ぶりなきゅうりは食べ応えもあり、食感を楽しむことができます。
- きゅうりを板ずりしておく
- 2センチほどにカットしておく
- マヨネーズとラー油、オリーブオイルを混ぜ合わせる
- ソースをきゅうりにかけて完成
マヨネーズときゅうりの相性を楽しめます。シャキシャキの食感を楽しんでみてください。
【きゅうりの酢の物】きゅうりの酢の物はヘルシーで、健康的なレシピです。酸味がきゅつりの風味を引き立たせるさっぱりと楽しむことができます。
- スライサーできゅうりは薄切りにしておく
- 塩で揉み込み10分ほど水に浸してから水気を切る
- 砂糖と酢を混ぜ合わせてきゅうりと和える
- 塩で味を整えて白胡麻を振りかけて完成
酢の物は簡単に作ることが出来るので、もう一品欲しい時に気軽に作れます。
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きゅうりの人気記事をチェックしよう
きゅうりで人気のある記事を4つ紹介します。是非チェックしてくださいね(^^♪
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きゅうりの主な栄養を5つ解説!期待できる4つの効果効能とは?栄養は本当に無いの?
キュウリの保存方法まとめ|冷蔵・冷凍・常温での保存期間の目安はどのくらい?
きゅうりのおススメレシピランキング10選|あなたの好みはどれ?
まとめ
半白きゅうりの特徴や旬の時期について解説してきました。一般的なきゅうりと比べると薄い白っぽい色をしています。希少価値な高い半白きゅうりは、スーパーで購入するのも難しいですが、瑞々しく心地よい食感が楽しめます。半白きゅうりを使ってアレンジ料理を楽しんでみてくださいね。
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