ヒラメが腐るとどうなる?ぬるぬる・生臭い|賞味期限と正しい保存方法・見分け方は?

魚には様々な種類がありますが、平たいシルエットが特徴的な「ヒラメ」があります。スーパーで見かけることは少ないヒラメですが、家庭での保存に関することに着目してみました。今回は、

  • 腐っているヒラメの特徴や状態
  • 傷んだヒラメを食べた場合
  • ヒラメが腐る原因
  • ヒラメの正しい保存方法と期間目安

についてご紹介いたします。

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ヒラメってどんな魚?

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このヒラメって腐ってる?

ヒラメが腐ると、どんな状態になるのでしょうか?早速腐ったヒラメの特徴を見てみましょう。

ヒラメが腐るとどうなる?

腐ってしまったヒラメには、このような状態が現れます。

  • 感触❶:ぬるぬるしてヌメリがある
  • 感触❷:ねっとりしている
  • 感触❸:お腹がぶよぶよ柔らかい
  • 臭い:強烈に生臭いにおいがする

ヒラメが腐るとこのような状態になります。スーパーに販売されている状態で、傷んできたヒラメを見分けるには「柔らかさ」がポイントになります。お腹の部分がぶよぶよと柔らかくなっているヒラメは、傷んでいる証拠ですので選ばないようにしましょう。

購入後の見分け方ですが、表面がぬるぬるねっとりしたヒラメには注意が必要です!ヌメリは臭いの原因にもなりますので、臭いでもよく見極めましょう。

どろどろして内臓部分が溶けているヒラメは、だいぶ腐敗が進んでいます。味も変わっている可能性があり、食中毒の原因となりますので廃棄しましょう。

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傷んだヒラメを食べるとどうなる?

傷んだヒラメを食べると、「クドア食中毒」により体調不良に陥る可能性があります。

クドアとは?

ヒラメに寄生している寄生虫

…稀にヒラメに寄生している寄生虫で、激しい嘔吐や下痢の症状が出る可能性があります

クドア中毒にならないためには、加熱することが重要です。万が一生きたクドアを食べてしまうと、体調不良になる場合がありますので注意しましょう。

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ヒラメが腐る原因3つ

では、ヒラメはどんな状態だと腐りやすいのでしょうか?できるだけ長持ちさせるためにも、ヒラメが腐りやすくなる原因を3つ見てみましょう。

 賞味期限を過ぎている

 常温で放置してしまった

 見切り品を購入した

ヒラメは魚介類なので腐るのが早い食材です。表記されている消費期限・賞味期限を過ぎてしまったり、うっかり常温で放置してしまうと腐ってしまいます。この場合、黒っぽく変色していることが多いです。傷んでいる証拠ですので、できるだけ選ばないようにしましょう。続いては、ヒラメの栄養についてです!

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ヒラメの栄養って何がある?

ヒラメに含まれている栄養成分

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ヒラメを食べて期待できる効果

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ヒラメを長持ちさせる保存方法|常温・冷蔵・冷凍の保存期間の目安

ヒラメってどんな風に保存すれば良いの?保存期間は?とお困りの方はコチラを参考にしてみてくださいね。

【冷蔵】保存期間・日持ちの目安は?

ヒラメの保存期間は、冷蔵庫のパーシャル室を利用して2〜3日が目安です。

冷蔵庫のパーシャル室とは
冷蔵庫のパーシャル室とは、日本工業規格(JIS)で「約-3度」と規定されている「半凍結・微凍結状態」で冷却し保存できる機能のことです。
では、早速保存方法を詳しく見てみましょう!

冷蔵の保存方法

こちらの2ステップの手順を踏んで、美味しく安全に保存しましょう。

  1. 汚染物質や生臭さを取り除くために、冷水をかける
  2. 汚れと水気をよく拭き取ってからパーシャル室へ

「家の冷蔵庫にパーシャル室がない!」という場合でも大丈夫!冷凍庫でもヒラメを美味しく保存する方法もご紹介します。

冷凍の保存方法

冷凍保存する場合の保存期間は、2~3週間になります。

空気が入らないようにラップに包みます。さらに冷凍用保存袋に入れてから冷凍しましょう。使うときには自然解凍します。

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腐る前に食べよう!ヒラメを大量消費できる食べ方レシピ

ヒラメを大量消費したい!そんな時はコチラを参考にしてみてくださいね。余ってしまったヒラメを使う時や大量消費したい時にオススメなのはやっぱりコチラです。

お刺身

新鮮なヒラメが手に入った時には、お刺身にしていただくのがオススメですよ。

竜田揚げ

引用:coolpad

味を染み込ませたヒラメに片栗粉を付けて焼く「竜田揚げ」は、おつまみにもなるオススメ料理です。揚げる前に30分ほど漬けておくことで、味がしっかりついてとても美味しいんです!

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まとめ

ヒラメを見極める上で大切なポイントはコチラです。腐っているのかセーフなのか、臭いや見た目・感触などをよくチェックしてみてくださいね。

このヒラメ腐ってる?見分け方

腐っているので食べるとダメな状態

  1. 臭いで判断:生臭いにおいがする
  2. 見た目で判断:黒く変色している
  3. 感触で判断:ねっとり・ぬめって柔らかくなっている

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