牛レバーの生焼けは危険?新鮮ならレバーを生で食べても大丈夫?危険性について

皆さんは牛レバーのお刺身を食べたことがありますか?レバ刺しなんて危ないよ!と思う方も多くなってきましたが、数年前まではたくさんの居酒屋や焼肉屋で親しまれてきた料理なんですよ!現在でも馬のレバーはレバ刺しとして食べることができますよね。

今回の記事では牛レバーはなぜ危険と言われるのかについて解説していきます。

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牛レバーの生食が禁止になっていた!?

いつから禁止になったの?

ダメ

厚生労働省は平成23年10月に牛肉の生食に関する法規則を行い、牛レバーの生食に関しては安全性が確認されなかったために、平成24年7月1日に販売や提供が完全に禁止されました。数年前まで普通に食べることができたのに、今は食べられなくなってしまった食材は実はたくさんあるんです!どうしても肉や魚の生食には、かならず食中毒問題がついて回るのでかなり厳しい制度が設けられているようですね。

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どうして食べられなくなったの?

牛レバーの刺身が食べられなくなった原因は「O157」と「カンピロバクター」という重篤な食中毒を引き起こす微生物を取り除くのが困難だということがわかったからです。

O157ってなに?

引用:愛知県衛生研究所

O157とは?
毒性の強い大腸菌の一種で、腸管出血性大腸菌と言われています。抵抗力の弱い子供や高齢者などが感染すると、腎機能や神経に障害が出てしまい後遺症を残す可能性があります。おもに動物の腸内に生息しており、汚染された食品やその加工品を飲食することで感染します。

表面についているO157は除菌や殺菌が容易ですが、内部になると難しくなります。現在の技術では加熱以外でのレバー内部に潜む微生物を殺菌することが出来ないので生食が完全に禁止されるようになりました。

カンピロバクターとは?


カンピロバクターとは
家畜や家禽の腸や生殖器に感染する微生物です。感染性腸炎の主な原因菌として幅広く認知されています。温度が低く湿っている場所で繁殖するので、冷蔵庫内はカンピロバクターが増殖しやすい場所になっています。主な症状は胃腸炎で他の胃腸炎よりも症状がやや長く続くことが言われています。

牛肉以外にも様々な肉類に生息している微生物です。主に生食や加熱不足で口にしてしまうことがほとんどです。怖いのは「少量の菌数でも発生してしまう」ということ。O157に比べて症状はマイルドですが、夏場に気を付けるべき食中毒の一種ですね。

食中毒のピークは梅雨から夏にかけて
食中毒の原因には細菌やウイルスがありますが、梅雨時から9月頃までは高温多湿な状態が続き、細菌がもたらす食中毒が多く発生します。細菌による食中毒の代表格は、近年、発生件数や重症例が多いことで知られる「カンピロバクター」や「腸管出血性大腸菌(O157など)」によるものです。食中毒を招く細菌が増殖しても、食べ物の見た目や味は変わらず、匂いもしません。そのため、食事の準備をするときには、細菌を「つけない」「増やさない」、加熱等で「やっつける」を心がけ、食中毒を防ぎましょう。※全国保険協会HPより

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新鮮なら食べてもいいの?

新鮮でも食べてはダメ!

悲しい

よく、「新鮮だから生で食べてもOKでしょ」という声を聞くと思いますが、まずはその考えは改めた方が良いです。そもそも生きている状態でも生息している微生物なので、新鮮かどうかはあまり関係ありません。上記で説明したO157やカンピロバクターなどは主に動物に胃や腸などの消化器官に存在しています。ですがどの部位であっても感染するリスクはありますので、自身で判断して食べる生食は避けましょう。

食中毒かな?と思ったら
「食中毒かな」と思ったら、脱水症状を起こさないように水分補給をすること、吐き気や嘔吐がある場合は吐きやすいように横向きに寝かせることが大事。仰向けではなく横向きに寝かせるのは、吐いたものがのどに詰まるのを防ぐためです。特に、乳幼児や高齢者の場合、吐いたものが口の中にあれば、薄いビニール手袋などをしてかきだしてあげましょう。下痢が続いた場合、下痢止めの薬を飲みたくなるかもしれませんが、自己判断で市販薬を使うのはおすすめできません。食中毒の原因である細菌やウイルスが体外に出るのを邪魔し、症状を悪化させてしまうことがあるからです。同様に、市販の解熱鎮痛剤なども使わないほうがいいでしょう。ただし、下痢が1日10回も続く、血便がある、あるいは、激しい嘔吐や呼吸困難、意識障害などの重い症状がみられる場合は、医療機関を受診してください。※全日本病院協会HPより

食べても良い生肉は馬肉!

鶏肉や牛肉、豚肉などさまざまな肉の種類がありますが、比較的安全と言われているので「馬肉」です。馬は体温が高いことや反芻動物ではないことから、O157やカンピロバクターが生息できない動物なのです。現在でもレバ刺しやユッケなどを提供しているお店がありますが、間違いなく馬の肉を使っています。

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まとめ

この記事をまとめると

  • 牛レバーにはO157やカンピロバクターが潜んでいる可能性がある!
  • 生肉は自分の判断では絶対食べないこと!
  • 馬肉は比較的生で食べても安心と言われている

今回のように食材についての幅広い知識を紹介しています。他にも様々な記事を掲載していますので、ご興味のある方はぜひご覧いただければと思います。

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