モリンガは体臭消すことができる？効能や使用方法を紹介！

日本でもこの10年ほど健康志向の高まりで注目を集めているスーパーフード「モリンガ」。「緑のミルク」とも例えられる高い栄養価。葉から根、茎、花、種、根まで捨てることなく全て役に立つ「奇跡の木」といわれているモリンガとは一体なんでしょうか。今回は

について紹介をします。

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モリンガとは

3000年以上も前からインドの伝統的な医学治療として記載され、また古代ギリシャやローマ、エジプトにもモリンガの記録が残っています。古くから人びとに恩恵を与えているモリンガとはどんな植物なのでしょうか？

ワサビノキ科の植物

根に辛みがあることからワサビノキと呼ばれていますが、山葵（ワサビ）とは異なる植物になります。（上記の画像からもわかるかと思います）

おならの臭いを消した過去も

腸内環境が正常ならば、おならは無臭であるのがほとんどです。ではなぜニオイが発生するのでしょうか。

それは腸内の環境が様々な要因により悪化をし、それが原因で便秘になりやすくなったり悪玉菌が増えたりします。そのためニオイのあるガスが発生しやすくなります。

モリンガは、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維が同時にバランスよく含まれているので腸内を正常に戻し臭いのもとを排除してるといえるでしょう。

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モリンガの成分

90種類の栄養素と300種類もの効能効果があるといわれています！

青汁より高い栄養価

（引用先：モリンガヘルスケア・モリンガの栄養素 | モリンガを知る）

研究者たちの間では『地球上の可食直物の中で、最も栄養価を含んでいる』といわれており、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などバランスがよく含まれているのが比較してわかります。

ビタミン・βカロチンが豊富

• β―カロテンは体内でビタミンAに変化をさせ、皮膚や粘膜を守る役割があります。
• ビタミンCは、皮膚の老化を防ぎ、細胞の活性効果があります。
• ビタミンEは、ホルモンのバランスを整え、老化防止の働きが高い栄養素です。
• ビタミンEは、ホルモンのバランスを整え、老化防止の働きが高い栄養素です。

抗酸化3大ビタミンといわれるビタミンエース（ACE）がこれだけ豊富に含まれている植物はないのではないでしょうか。

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モリンガの効能

古代よりメディカルハーブティーとして愛用され、現在においてもその栄養の豊富さを摂り入れるためにお茶やサプリメント、粉末化などに加工されています。

抗酸化作用・アンチエイジング

先ほど、高い栄養価についても触れたように、ビタミンエース（ACE）ビタミンB群の作用は、老化防止や美肌効果、そしてなによりその栄養素の働きが相乗効果をおこし抗酸化作用が強力になるといわれています。

降圧作用や鎮痙（ちんけい）作用

降圧作用とは、血圧を下げる働きのことをいいます。血圧を下げるために欠かせない栄養素であるカリウム、マグネシウム、カルシウム、亜鉛がモリンガには豊富といえるでしょう。

また鎮痙作用とは、痙攣（けいれん）や傷みを和らげる働きをいいます。モリンガの根、葉には鎮痙作用に必要な化合物が豊富に含まれ効果があると報告されています。

モリンガの口コミ

様々なメディアで紹介され、その注目度はとどまることがないでしょう。では実際に愛用している人の口コミはどうなのでしょうか？

モリンガの味の口コミ

粉末状で愛用している人のほとんどは、抹茶やヨモギのようだという声が多いです。ケーキやクッキーの食材と混ぜたり、スムージーなどで飲食している声もありました。

モリンガの効き目の口コミ

個人差もありますし、また発売元によって多種多様な声があります。一週間や10日あまりでは効果の実感がわかないという声もあったり、効果がでてリピートしている方も多いようです。少なくとも3ヶ月以上は試してみる必要があるのかもしれません。

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まとめ

以上になります。いかがでしょうか？

通販サイトをご覧いただくとわかりますが、色々商品があるのでよく検討してお試し下さいね！

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