皆さんはCコーヒーという新しいコーヒーをご存知でしょうか？あまりまだメジャーではありませんがダイエット業界の中では革新的と言われているくらい有名で話題になっているコーヒーなんですよ。
ではそんなCコーヒーとはどのようなコーヒーなのかについて解説していきますね。
今回の記事では、
- Cコーヒーって何？
- どうして人気なの？
- どんな成分が含まれるの？
- うんちが黒くなるのは大丈夫？
これらについて解説していきたいと思います。
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目次
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Cコーヒーってなに？
「C-COFFEE」とは、ダイエットに良いとされている「MCTオイル」とクレンズ効果の高い食用の「炭」を使ったダイエットサポート商品です。
普段からコーヒーを飲む人がCコーヒーに置き換えることで、ダイエットサポート効果やデトックス効果を得ることが出来ます。
筋トレの前、出勤の前に飲むことによって代謝量を上げることができるのでとても効果的とされています。
どうして人気なの？
Cコーヒーがどうして人気なのかというと、インスタグラマーや芸能人がCコーヒーを飲んでいるという情報が話題になっているからです。
綺麗で憧れの体型を手に入れ、更にそれを維持するために飲んでいるという人も多く、特にダイエットサポートに取り入れたいひとが増えています。
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Cコーヒーの効果
では具体的な効果について解説していきたいと思います。Cコーヒーでは様々な成分が含まれています。
- チャコール
- クロロゲン酸
- MCTオイル
- マッコリ由来乳酸菌
- 難消化デキストリン
- ビタミンD
ではそれぞれ具体的に紹介していきますね。
チャコール
チャコールとはいわゆる活性炭のことを言います。そうなんです、Cコーヒーには活性炭が入っているんですよ！Cコーヒーでは伊那赤松妙炭という特徴的な活性炭を使用しており脂の吸収率がとてもいいんです。
このカセットを体内に取り入れることで老廃物や化学物質を取り除いてくれる効果があり、ダイエットだけでなくデトックス効果も非常に高いんです。
ちなみに活性炭のチャコールを使用して体の中をきれいにすることをチャコールクレンズと言います。
クロロゲン酸
クロロゲン酸はコーヒーに元々含まれているものです。主にコーヒー豆やジャガイモなどに含まれるポリフェノールの一種で抗酸化作用のほか脂肪の蓄積を抑える効果などが知られており、肥満の予防のためによく使用されます。
ポリフェノールは非常に身体に良い成分ですので積極的に摂取したいものですが、ポリフェノールを豊富に含む野菜は量を食べるのが難しいですよね。
そんなときにオススメなのがコーヒーなんです！コーヒーなら毎日習慣的に飲むことができますし、取り入れやすいという大きなメリットがあります。
MCTオイル
MCTオイルには体脂肪を分解して脂肪からできたケトン体をエネルギー源としている状態のケトーシスに入りやすくしてくれるという効果があります。
これによって脂肪燃焼を促進することができるため、ダイエッターに必見のアイテムなんですよ！
MCTオイル単体だと少し摂取しにくいのですがコーヒーに入れることによって、より飲みやすく体に取り入れやすくなります。
マッコリ由来乳酸菌
マッコリというのはまろやかな酸味を持つ韓国のお酒ですよね。あのマッコリが持つまろやかな酸味は生きた乳酸菌によるもの。
マッコリに使われる乳酸菌は非常に優秀で、腸内環境をきれいに整えてくれます。
腸内環境が綺麗に整うと脂肪を燃焼しやすくなったりストレスを溜めにくくなったり、免疫力を向上させたりなど様々な効果を期待することができます。
難消化デキストリン
難消化デキストリンというのはいわゆる水溶性の食物繊維のことです。食物繊維は体に吸収されない成分ですが、水溶性食物繊維を摂取することによって血糖値の急上昇を防いでくれるという効果があります。
血糖値の急上昇が行われると、血糖値を下げようとするインスリンが分泌されるだけでなくそのインスリンの作用によって脂肪蓄積しようとしてしまいます。
それを防いでくれるのが難消化デキストリンなんですね！
ビタミンD
ビタミンDは皆さんもご存知かもしれませんね。ビタミンDは骨を強くしてくれるビタミンとして知られています。カルシウムの量を増やして骨を丈夫にするサポートをしてくれるだけでなく、血流の改善や脂肪の分解、食欲を抑えてくれる効果もあります。
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Cコーヒーを飲むとうんちが黒くなる？
Cコーヒーの口コミではうんちが黒くなるという口コミが多数見受けられます。これはなぜかと言うと活性炭のチャコールが含まれているからです。
腸内の腐敗物質や油などを内部に吸収して閉じ込めて、そのままうんちとして体外に排出する作用がありますので、うんちも黒っぽい色になることがあるそうです。
むしろうんちが黒っぽい色になっているということは腸内にある悪いものや体にたまった油などが体の外に出てくれているという証拠ですので安心してくださいね！
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まとめ
いかがでしたでしょうか？
この記事をまとめると
- 「C-COFFEE」とは、ダイエットに良いとされている「MCTオイル」とクレンズ効果の高い食用の「炭」を使ったダイエットサポート商品
- 特に活性炭が含まれているのが特徴的
- ダイエットに効果的なMTCオイルが最初から含まれているのも嬉しい
- 活性炭やオイル以外にもビタミンやポリフェノール乳酸菌などが含まれているのも嬉しいポイント
- うんちが黒くなるのは腸内にある腐敗物質や油を閉じ込めて体外に排出している証拠なので安心して良い
今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。
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