雪印のクリームチーズはそのまま食べられる?カロリーは?太る?

スーパーのチーズコーナーに行った時、その種類の多さに驚く人も多いのではないでしょうか。自分に合うチーズを見つけるのは難しいですが、今回はその中から「雪印のクリームチーズ」にスポットを当てて、

  • 雪印のクリームチーズはどんな商品?
  • そのまま食べられる?
  • 雪印クリームチーズの美味しい食べ方
  • 雪印クリームチーズは食べると太る?

こちらについて紹介していきます。

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雪印のクリームチーズはどんな商品?


牛乳をはじめ、ヨーグルトやバター、チーズなどの乳製品を数多く販売する雪印メグミルク株式会社(以下、雪印)。約40種あるナチュラルチーズの中でもクリームチーズは1つだけです。一体どのような商品なのでしょうか。

どんな味?まずい?美味しい?

雪印のクリームチーズはなめらかでクリーミーな味わいが特徴で、ケーキ作りや料理など様々な方法で活用することができます。

ネットで評判を検索してみたところ、美味しいという評価がとても多く、クセがなくまろやかな口当たりが人気です。

一方で、他の製品に比べると酸味が強いという意見もあります。

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そのまま食べられる?

妊娠・妊婦
雪印のクリームチーズの人気の理由は、 そのままでも手軽に楽しめる ところにあります。小さな子どものおやつとして与えることもできまが、では妊娠中の女性はどうでしょうか。

妊娠中(妊婦)が食べても大丈夫?

そのまま食べられる雪印のクリームチーズですが、チーズは妊婦が気をつけたい食品の1つです。

その理由は、製造過程で加熱をしていないナチュラルチーズには「リステリア菌」や「トキソプラズマ」が含まれている可能性があるためです。

クリームチーズはナチュラルチーズに属しますが、 国産のチーズは加熱殺菌されているものがほとんどであるため、妊娠中に食べても問題はありません。 

当社で製造するナチュラルチーズは、乳等省令に基づいた殺菌条件で原料乳の殺菌を行い、さらにリステリアの検査を定期的に実施し、安全性を確認しています。

また、当社が原料として輸入しているナチュラルチーズの場合も、買い取り時に当社分析センターで検査の上、リステリアが発見された場合は購入しない体制を取っています。

このような品質体制を取っていますので、当社のナチュラルチーズは妊娠中の方でもリステリアを心配することなく、安心してお召しあがりいただけます。

(引用:雪印公式HPhttps://www.meg-snow.com/customer/faq/cheese.html)

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雪印クリームチーズの美味しい食べ方


そのままでも美味しく食べられる雪印のクリームチーズは、様々な美味しい食べ方があります。簡単に手軽にできる食べ方ばかりなので、ぜひ参考にしてください。

クラッカーにのせて

雪印のクリームチーズの美味しさを存分に味わうなら、クラッカーにのせてカナッペにするのがおすすめです。大人のおつまみにするならイクラやサーモンを乗せて洋風に、小ネギや醤油と合わせれば和風にも変身します。

また、子どものおやつにするならブルーベリージャムや蜂蜜と合わせるのも美味しいですよ。

パンにつけて

そのまま食べても美味しい雪印のクリームチーズはパンにつけても美味しく食べられます。

素材の味がしっかりしたちょっと高級な食パンはもちろん、スーパーで買える菓子パンに合わせればいつものパンも豪華に。あんパンやクリームパン、ジャムパン、チョコパンでも相性抜群です。

クリームチーズパスタ

雪印のクリームチーズは程よい塩味があり、クリームチーズパスタにぴったりです。レシピの詳細は雪印は公式ホームページ上の「お料理レシピ」ページで確認が可能です。

クリームチーズだけでなく、商品の特徴を知り尽くした生産者だからこそ分かるレシピが数多く掲載されています。

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雪印のクリームチーズは食べると太る?


濃厚な味わいが人気な雪印のクリームチーズは、そのままでも美味しく食べやすい製品であることが分かりました。ついつい食べ過ぎてしまいそうですが、太る可能性はあるのでしょうか。

カロリー・糖質量

雪印のクリームチーズのカロリーや糖質量は以下の通りです。

栄養成分表示(100g当たり)

  • エネルギー:341kcal
  • たんぱく:質9.0g
  • 脂質:32.4g
  • 飽和脂肪酸:19.9g
  • 炭水化物:2.0~5.6g
  • 糖質:1.6~5.2g
  • 食物繊維:0.4g
  • 食塩相当量:0.79g
  • カルシウム:78mg

雪印のクリームチーズだけでなく、一般的にクリームチーズは他のチーズに比べて少しカロリーが高いのが特徴です。また糖質は低めですが、塩分を含みますので食べ過ぎは太る原因に繋がります。

ダイエット中の食べ方

カロリーが高く塩分を含むクリームチーズをダイエット中に食べる場合、食べ方には注意が必要です。

塩分や糖質は他の間食や食事でも摂取していますので、他の食品と合わせても 1日あたり200kcal以下 になるようにしましょう。

また高カロリーにならないように、クリームチーズと相性の合うヘルシーな食品と一緒に食べるようにするのがおすすめです。

まとめ

「雪印のクリームチーズはそのまま食べられる?カロリーは?太る?」について紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。

この記事をまとめると

  • 雪印のクリームチーズはそのまま食べられる
  • 雪印のクリームチーズは妊娠中でも大丈夫
  • 雪印のクリームチーズはカロリーが高い
  • 雪印のクリームチーズの食べ過ぎは太る

そのままでも簡単に食べられるものは、大人でもついつい食べ過ぎてしまうものです。特に小さな子どもは、大人に比べて一日の摂取目安も少なくなりますので、十分注意をして与えるようにしましょう。

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