ヤクルトwの効果とは?他の種類との違いは?おすすめの製品は?

腸内環境を整えるのに役に立つヤクルト。ですが、ヤクルトにはさまざまな製品がありますよね。

その中でも「ヤクルトw」という製品をご存知ですか。では、ヤクルトwにはどのような効果があるのでしょうか。

ヤクルトwの効果や他の種類との違いについて詳しく知りたい方は、ぜひこの記事を最後まで読んでくださいね。

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ヤクルトｗとは？

ヤクルトwは、脂肪ゼロで甘さ控えめのすっきりとした風味が特徴です。また、ヤクルトwの原材料はこちらです。

こちらは、生きた乳酸菌シロタ株が3000億個と乳酸菌を増やす効果のあるガラクトオリゴ糖が2.5g入っています。このように、ヤクルトwには乳酸菌とオリゴ糖の両方が入っているのが特徴です。

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シロタ株とオリゴ糖が両方含まれているのが特徴

ヤクルトwは、シロタ株とオリゴ糖が両方含まれているのが特徴です。シロタ株はこのような効果があります。

シロタ株とオリゴ糖には、どちらもお通じを改善させる効果があります。そのような二つの成分が入っていることでより便秘の改善に効果の期待できる乳酸菌飲料です。

現在は販売中止になっている

しかし、ヤクルトwは、2021年12月に生産が終了しました。現在は、在庫がなくなり次第、販売が終了となっています。

後ほど、ヤクルトのおすすめの製品についてもご紹介していきますのでぜひ、ヤクルトwに代わる自分にぴったりの製品を見つけてみてください。

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乳酸菌とオリゴ糖を一緒に摂るメリットは？

ヤクルトwには、乳酸菌とオリゴ糖が一緒に入っています。ですが、そもそも、乳酸菌とオリゴ糖を一緒に摂るメリットはなんでしょうか。

オリゴ糖ってなに？

オリゴ糖は、ブドウ糖や果糖などの糖が繋がったもので、吸収されにくい性質を持っています。そのため、オリゴ糖にはこのような効果があります。

このように、体の健康や美容の手助けをしてくれるオリゴ糖ですが取りすぎるともちろんダメです。オリゴ糖を過剰に取りすぎてしまうと、下痢やお腹が張るといった症状が体質によっては起きる可能性もあります。

このように、体の健康に効果的なオリゴ糖ですが、ヤクルトwにはオリゴ糖の他に乳酸菌も含まれていますよね。こちらの二つを一緒に摂取することでどのようなメリットがあるのでしょうか。

乳酸菌との組み合わせメリット

乳酸菌は善玉菌を含む体に良い菌に対して、オリゴ糖は善玉菌のエサになる成分です。そのため、腸内にいる乳酸菌の量を増やすメリットもあります。

そして、乳酸菌を増やすことで体の免疫力をあげたり老化の予防をしたり腸内環境に留まらずに多くのメリットが生まれます。

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おすすめのヤクルト製品

ヤクルトw以外にもヤクルトには多くの製品が販売されています。先ほどご紹介した通りヤクルトwは生産が終了してしまっています。ヤクルトw以外にもおすすめの製品をご紹介していきますね。

それぞれのヤクルト製品について詳しくご紹介するのでぜひお試しください。

ヤクルト1000

おすすめのヤクルト製品の一つ目は、ヤクルト1000です。また、乳酸菌はなんと1,000億個含まれています。

このヤクルト1000には、腸内環境の改善だけでなく、精神的なストレスを和らげる効果があり、睡眠の質をあげてくれますよ。

ヤクルト400・ヤクルト400ｗ

おすすめのヤクルト製品の二つ目はヤクルト400・ヤクルト400wです。ヤクルト400は、乳酸菌が1本あたり約400億個含まれています。

また、赤ちゃんや子供も飲むことが可能です。もしも、赤ちゃんに与えるときは離乳食が食べられる時に飲めるようになります。赤ちゃんに与えるときは、人肌程度の温度で味を薄め、少量から始めましょう。

ヤクルトカロリーハーフ

おすすめのヤクルト製品の三つ目はヤクルトカロリーハーフです。こちらは、名前の通りカロリーが半分ほどの乳酸菌飲料になります。

甘さも控えめで脂肪ゼロなので、カロリーが気になる方にもおすすめです。また、カロリーが半分なので乳酸菌も通常の乳酸飲料の200億個入っています。ヤクルトカロリーハーフの栄養素はこちらです。

ぜひ、ご紹介した製品をお試しくださいね。

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まとめ

ヤクルトwには、オリゴ糖とシロタ株が二つとも入っているのでお腹の腸内環境を整えるのにより効果的です。

残念ながらヤクルトwは生産が終了してしまっている製品です。しかし、ご紹介した通り他にもおすすめの製品はたくさんあるので、一度試してみてくださいね。

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