皆さんは顔にニキビができてしまった時にビタミン剤を飲んだ経験はありませんか？どうしても肌トラブルを避けることができない思春期、乾燥する冬の時期、疲れた時など、早く綺麗な肌に戻りたいですよね。そんな時によくオススメされるのがチョコラBBです。皆さんも名前は聞いたことがあるのではないでしょうか。
そんなチョコラBBには錠剤タイプと一回限りのドリンクタイプがあります。今回はチョコラBBとはどのような栄養剤なのか、チョコラBBローヤル2とは、効果・効能、いつ飲めば良いのかについて解説していきたいと思います。
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目次
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チョコラBBとは？
チョコラBBとは、 エーザイ株式会社から販売されているビタミンB2をはじめとした栄養素が簡単に補給できる栄養剤のことを言います。ビタミンB群の不足は肌荒れや口内炎、疲労感などを引き起こします。
どうしても食事によってビタミンB群の摂取が間に合わない時に、手軽にビタミンB群を摂取できるチョコラBBは非常に使い勝手が良く若い女性を中心にたくさんの人に使用されています。
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肌トラブルを改善してくれる効果が高い
肌の調子を左右しているのは新しく肌が生まれ変わるターンオーバーのサイクルが乱れているということが考えられます。約28日サイクルで生まれ変わっていると言われる私たちの肌は、表皮の一番下にある基底細胞から作られた新しい皮膚の細胞が上へ上へと押し上げられて肌の表面に出てきます。
最後に剥がれ落ちてまた新しい細胞と入れ替わるのですが、このサイクルのターンオーバーが見られてしまうと肌荒れを起こしがちになってしまいます。そしてターンオーバーをきちんと整えるにはビタミンB2が必要不可欠なのです。
チョコラBBには活性型ビタミンB2が含まれる
活性型ビタミンB2とは肌の代謝の促進力を高める効果が高いビタミンのことを言います。肌のターンオーバーを促進して健やかな肌をキープするためにチョコラBBに多く含まれている成分でもあります。
その他にも肌ケアに効率的なビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1がバランスよく含まれているのがチョコラBBの優れている点です。
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チョコラBBローヤル2とは？
チョコラBBには錠剤タイプとドリンクタイプがあります。チョコラBBローヤル2はドリンクタイプのチョコラBBで、錠剤タイプよりも早く体に吸収できるため効果を早く実感しやすいというメリットがあります。
チョコラBBローヤル2はフルーティーでスッキリした風味で、とても飲みやすいというのも特徴ですね。仕事や家事のちょっとした疲れはもちろん、勉強やスポーツの合間の休憩などにもとてもおすすめとされています。
チョコラBBローヤル2は低カロリーで飲みやすい
チョコラBBローヤル2はカロリーが7kcalととてもヘルシーなところも魅力的です。ダイエット中でも手軽に飲めるのが良いですね！取りやすい妊娠時には体重増加を気にしている妊婦さんにもとてもおすすめの栄養ドリンクと言えます。
チョコラBBローヤル2の効果・効能
チョコラBBローヤル2の効果・効能は以下の通りになっています。
- 滋養強壮
- 虚弱体質
- 肉体疲労
- 病中病後
- 食欲不振
- 栄養障害
- 発熱性消耗性疾患
- 妊娠授乳期などの場合の栄養補給
妊娠中カフェインが含まれていますが妊娠中に摂取しても良いカフェイン量の1/4程度の量しか含まれていないので安心して飲むことができます。
チョコラBBローヤル2の口コミ
- 飲みやすい味でカロリーが低いのが良い。
- 飲んだ後は肌が乾燥しないので良いです。
- ドリンクタイプのため即効性を感じられてとても良い。
- 飲んでいる日と飲んでいない日ではやっぱり飲んでいる日の方が楽に感じる。
- 疲れた時に飲むととても楽になる。
- フルーティな味が美味しい。
- 寝る前に飲むと次の日が元気になるような気がする。
- 風邪をひいてしまったり疲れが取れなかったりなど、いざという時に欠かせないドリンクです。
このような感じでチョコラBBローヤル2の口コミはとても良いという口コミが多い印象がありました。ドリンクタイプなので結果がすぐ出るというところもとても優秀ですね。
錠剤のタイプとの違いはドリンクタイプは一度しか飲めないのに対し、錠剤のタイプは複数回服用することができます。チョコラBBを常備しておきたい人には錠剤タイプ、今ある疲れをすぐに取りたいと考える方にはドリンクタイプがおすすめです。
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チョコラBBローヤル2はいつ飲めばいいの？
チョコラBBローヤル2をいつ飲めばよいかという質問に関しては、非常に様々な意見があるようです。たとえば肌のゴールデンタイムと言われる夜の22時～深夜2時の前に栄養補給をしておいた方が良いので、21時頃に飲んだ方が良いという意見もあれば、気分転換や元気を出したい時にいつでも自由に飲むでOKという意見もあります。
これはどちらも正解だといえますが、少しだけカフェインが含まれていますので寝る前に飲むのはやめた方が良いかもしれません。カフェインは人によって感受性が違いますが、敏感な人なら少しのカフェインでも眠れなくなってしまうほど効果が出てしまう人もいます。
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まとめ
いかがでしたでしょうか？今回の記事をまとめると、
この記事をまとめると
- チョコラBBとは、 エーザイ株式会社から販売されているビタミンB2をはじめとした栄養素が簡単に補給できる栄養剤のこと
- チョコラBBローヤル2はドリンクタイプのチョコラBB
- 栄養補給や疲れた時の補助食品として使用することができる
- カフェインがあまり含まれていないので妊娠中でも飲むことができる
- いつ飲めばよいかははっきりと決まっているわけではないが、寝る前に飲むのはやめた方が良いかも
今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。
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