硫化プロピル

硫化プロピルとはどんな栄養素?

硫化プロピルは、生で食べると血液中の血糖値を低下させ、高血糖状態を改善する働きを持っています。加熱して食べると、中性脂肪の数値やコレステロールを代謝を促進させ血液をサラサラにする働きを持っている栄養素です。

硫化プロピルをよく含む食べ物

  • 玉ねぎ

硫化プロピルを摂って期待できる効果

  • 糖尿病の予防
  • 代謝UP