レモネードとはちみつレモンの違いとは?レモンスカッシュとの違いも

突然ですがみなさん!レモネードとはちみつレモンの違いってご存知ですか?「え!?レモネードとはちみつレモンって違いがあるの!?」そのように思われた方も多いのではないでしょうか。

レモネードとはちみつレモンは飲まれたことがある方は多いかと思いますが、意外とこの2つの違いについて知っている方は少ないかと思います。しかし、この2つには明確な違いがあるんですよ!

そこで今回の記事では、レモネードとはちみつレモンの違いについて解説をします!

  • レモネードとはちみつレモンについて
  • レモネードとはちみつレモンの効能
  • レモネードとレモンスカッシュの違い

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レモネードとはちみつレモンについて

普段何気なく飲んでいるレモネードとはちみつレモンには、明確な違いがあるのか?ここでは、レモネードとはちみつレモンのそれぞれの特徴と違いについて解説をします。

レモネードとは

レモネードとは英語で「Lemonade」と呼ばれ、果実を薄めて甘味料を加えた飲み物という意味があります。レモネードの大きな特徴は、甘味として砂糖が使われる点です。

はちみつレモンとは

はちみつレモンとは、その名の通りレモン果汁にはちみつを加えて作られる飲み物です。はちみつレモンの大きな特徴は、甘味としてはちみつが使われる点です。

何が違う?

上記の2つの特徴からもわかるように、レモネードとはちみつレモンの大きな違いは「使われる甘味料」にあります。つまり、2つの違いをまとめると下記のようになります。

【レモネード】

・甘味に砂糖やシロップが使われる

【はちみつレモン】

・甘味にはちみつが使われる

また、市販で販売されているはちみつレモンは、はちみつ100%ではない場合が多く定義としては、レモネードとはちみつレモンをかけ合わせたような飲み物になります。

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レモネードとはちみつレモンの効能

「レモネードやはちみつレモンは体に良い!」という話しを聞かれたことがある方もいるのではないでしょうか。では、実際にレモネードやはちみつレモンを飲むことで、どのような効能が期待できるのか?

ここでは、レモネードとはちみつレモンの効能について解説をします。

エイジング効果

レモネードやはちみつレモンを飲むことで、エイジング効果を期待できます。はちみつには、ビタミン、ミネラル、酵素、ポリフェノールなど様々な栄養素が含まれています。それらの栄養素はエイジング効果や美白効果が期待でき、健康食品としても非常に注目されています。

また、レモンにもエイジング効果の期待できる栄養素が含まれています。その中でも特に「ビタミンC」はエイジング効果が期待できます。レモンに多く含まれるビタミンCは、シミやくすみの原因となるメラニン色素を抑制してくれる働きがあります。

さらに、はちみつに含まれるポリフェノールとビタミンCは非常に相性がよく、老化の原因となる活性酸素を除去する効果が期待できます!それらの理由により、レモネードやはちみつレモンはエイジング効果が期待できるといわれています!

疲労回復

レモネードやはちみつレモンを飲むことで、疲労回復効果も期待できます。これはレモンに含まれるクエン酸とはちみつに含まれる糖類の相乗効果によって、体内のエネルギー代謝を助けてくれるからです。

疲れを感じたときや運動前・後にはちみつレモンを飲むことで、より効果を感じやすいですよ。

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レモネードとレモンスカッシュの違い

レモネードによく似た飲料として、レモンスカッシュもあげられます。では、レモネードとレモンスカッシュの違いは何なのでしょうか?ここでは、レモネードとレモンスカッシュの違いについてご紹介します。

炭酸を使っているか

レモンスカッシュの定義はシンプルで「レモン果汁に甘味をつけ、炭酸水で割った飲み物」です。レモネードは水、甘味、レモン果汁を使って作られるのに対し、レモンスカッシュは炭酸水が使われます。

ホットで飲めるか

レモネードとレモンスカッシュのその他の違いは「ホットで飲めるか」という点です。レモネードは冷水で割る代わりに熱湯で割れば「ホットレモネード」になります。しかし、レモンスカッシュは炭酸水を使用しているため、熱湯で割ることができません。

つまり、レモネードとレモンスカッシュの違いをまとめると下記のようになります。

【レモネード】

・水+レモン果汁+甘味を使って作られる

・熱湯で割ることで、ホットレモネードにして飲むことができる

【レモンスカッシュ】

・炭酸水・レモン果汁・甘味を使って作られる

・熱湯で割ることができない

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まとめ

今回の記事では「レモネードとはちみつレモンの違いとは?」について解説をしました。

最後にもう一度、本記事の要点を振り返っておきましょう。

この記事をまとめると

  • レモネードとはちみつレモンの大きな違いは使われる原材料にある
  • レモネードは甘味として「砂糖やシロップ」が使われ、はちみつレモンは「はちみつ」が使われる
  • レモネードやはちみつレモンを飲むことで、エイジングや疲労回復効果を期待できる
  • レモネードとレモンスカッシュの違いは「炭酸を使っているか」「ホットで飲めるか」という明確な定義の違いがある

いかがでしたでしょうか?普段何気なく飲んでいた、レモンスカッシュやはちみつレモンも、それらの違いについて知ることで、新たな発見があったのではないでしょうか。

また、自宅でレモネードやはちみつレモンを作る際にも、ぜひ本記事を参考に材料を用意してみてください!