氷結ゼロは体に悪い?栄養成分や甘味料は何が入っている?飲み続けても安心なの?

皆さんはお酒をよく飲みますか?スーパーやコンビニなどでも手軽に手に入る氷結というお酒はとても有名なので一度は飲んだことがあるのではないでしょうか。氷結の中でも氷結ゼロという製品が出ているのをご存知ですか?この0というのは糖類とプリン体、人工甘味料がゼロなので、一見とても体に良さそうなイメージがありますが実際はどうなのでしょうか。

今回の記事では氷結ゼロに含まれる成分は体に悪いのかについて紹介していきたいと思います。

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氷結とは

キリンビールから出ているフレーバーカクテル

氷結とはキリンビールから発売されているフレーバーカクテルで今年2021年で20周年を迎えた歴史ある商品です。

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氷結のラインナップ

氷結ゼロのほかにも

<スタンダードシリーズ>

  • 氷結シチリア産レモン
  • 氷結グレープフルーツ
  • 氷結サワーレモン
  • 氷結シャルドネスパークリング
  • 氷結もも
  • 氷結みかん
  • 氷結ウメ
  • 氷結パイナップル
  • 氷結無糖レモン
  • 氷結レモンライム

<ストロングシリーズ>

  • 氷結ストロングシチリア産レモン
  • 氷結ストロンググレープフルーツ
  • 氷結ストロングサワーレモン
  • 氷結ストロング巨峰スパークリング
  • 氷結ストロングライムシークヮーサー
  • 氷結ストロングピーチ&マンゴー
  • 氷結ストロング夏のレモンミックス

<ZEROシリーズ>

  • 氷結ZEROシチリア産レモン
  • 氷結ZEROグレープフルーツ

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<旅する氷結シリーズ>

  • 旅する氷結アップルオレンジサングリア
  • 旅する氷結カリビアンモヒート
  • 旅する氷結ヨーグルモサワー
  • 旅する氷結レモンコーラアミーゴ

<デリシャスシリーズ>

  • 氷結デリシャス ピノ・ノワール sparkling

このようなラインナップになっています!フレーバーがたくさん出ていて、本当に美味しそうなラインナップですよね。私もシチリア産レモンやグレープフルーツ、氷結ZEROタイプのシチリア産レモンを飲みました。

旅する氷結シリーズもものすごくおしゃれで美味しそうなのでいつか飲んでみたいですね~!

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氷結ZEROとは?

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商品概要

氷結シリーズの中でも氷結シリーズZEROシリーズは、おいしさを落とさずに「糖類」「プリン体」「人工甘味料」がゼロなのがアピールポイントにしている商品です。

原材料

氷結ZEROのシチリア産レモンの原材料や栄養成分は以下のようになっています。

<原材料>

  • レモン果汁
  • ウォッカ(国内製造)
  • 炭酸
  • 酸味料
  • 香料
  • ビタミンC
  • 甘味料(ステビア)

<その他情報>

  • アルコール:5%
  • 果汁:4.2%

<栄養成分 100㎖あたり>

  • エネルギー:32kcal
  • たんぱく質:0g
  • 脂質:0g
  • 炭水化物:0.1~1.0g(糖類:0g)
  • 食塩相当量:0.04~0.07g
  • ビタミンC:13~40mg
  • プリン体:0mg

このような感じですね!

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氷結ゼロは体に悪いの?

どんなもの?

体に悪い成分は入っていない

では本題にうつりますが氷結ゼロに体に害を与える危険のある成分は含まれているのかと言うと、原材料を見た感じでも特に危険そうな成分は含まれていませんでした。

ステビアって何?

ちなみに上記の原材料の中で甘味料のステビアがいまいちわからない成分ですよね。それについて少し解説していきます。

ステビアというのは植物由来の天然の甘味料のことを言います。ステビアはキク科の植物で、ステビアだけでも154種類もの種類があります。食用だけではなく観葉植物やハーブとして楽しまれているものなど様々です。

ステビアの栽培地は南アメリカのパラグアイとブラジルの国境付近と言われています。様々なステビアの種類がありますが甘さを持つ甘味料として使われているのは1種類だけで正式名称を「ステビア・レバウディアナ・ベルトニー」と言います。

このステビアから抽出できる甘味料は砂糖の200倍の甘さを持と言われています。しかも血糖値を上げずに腸内環境も整えてくれるなどの効果も期待されています。他の甘味料とは違い血糖値を上げる作用がないため糖尿病の人の食事にも使われることがあるほど健康に良い成分なのです。

ビタミンCが体にいい!

氷結ゼロにはビタミンCが含まれています。ビタミン C は私たちの体になくてはならない成分であり、シミやしわを予防したり免疫力を高めて風邪予防に働いてくれたりなど嬉しい効果もたくさん持ちます。

本物のレモンを食べるよりはもちろん含有量は落ちますが、お酒を楽しみながら肌や免疫力を高めることができるというのは素晴らしいことだと思います!

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アルコール飲料なので飲み過ぎ注意

アルコールは肝臓を疲弊させる!

皆さんご存知だと思いますがお酒を飲みすぎると、アルコールを肝臓で解毒しなければいけないので肝臓が疲弊して、中性脂肪が蓄積したり脂肪肝や肝硬変などの肝臓障害を引き起こす可能性があります。肝臓は体にとってかなり重要な臓器ですので、肝臓を壊してしまうと全身の臓器が正しく働かなくなり色々な障害をもたらしてしまうのです。

記憶がなくなるまで飲むのは誇らしくない!

お酒をよく飲む人のありがちなセリフなのですが「昨日飲み過ぎて記憶がないよ」「吐いてからお酒に強くなるんだよ」などのことを誇らしげに言う方がいます。ですがこのような記憶障害や嘔吐、強い酩酊感がある状態はすでにアルコール中毒一歩手前の状態です。アルコール中毒になると全身の神経がうまく働かなくなるので最悪の場合呼吸が止まることもあるのです。

お酒は非常に危険な飲み物です。飲めば飲むほど感覚が麻痺してきてしまい歯止めが効かなくなります。

今回紹介した氷結ゼロは非常に飲みやすく、人によっては何缶も飲めてしまう飲み物です。しかしアルコール成分が含まれていることを忘れずに自分で制御しながら飲むことが大事になってきます。

氷結ゼロは他の氷結シリーズやお酒に比べて栄養成分が優秀なのですが、飲み過ぎはやはり危険を伴いますので注意しましょう

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まとめ

この記事をまとめると

  • 氷結ゼロは糖類とプリン体と人工甘味料が限りなく少ないヘルシーなお酒!
  • ビタミンCも豊富に含まれていて健康をサポートしてくれる作用も!
  • ヘルシーだからといって飲みすぎると非常に危険なので注意!

今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。

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