いちごサンドはフルーツサンドの代表ですが、あまり日持ちしません。手作りや市販のいちごサンドの日持ちは、どのくらいなのでしょうか?今回は、
- いちごサンドの日持ち
- いちごの栄養と効果・効能
- いちごサンドは腐るとどうなる?
- いちごサンドの保存方法
この3つのテーマについてご紹介いたします。
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目次
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いちごサンドとは?
“いちごサンド”は、サンドイッチの具材としていちごをそのまま入れた甘いパンです。生クリームをたっぷり入れ、フルーツサンドとして食べます。
いちごサンドは手作りすることもできますが、最近はフルーツサンド屋さんも人気で市販品を購入することも可能です。また、期間限定でセブンイレブンやファミリーマートなどのコンビニでも、いちごサンドを購入することができます。
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いちごの栄養と効果
栄養
いちごには、ビタミンCや女性に必要な栄養成分と言われる葉酸・食物繊維・カリウム・ポリフェノールなどが含まれています。ビタミンCの含有量は果物の中でも高く、みかんやグレープフルーツの倍近くの数値です。
効果・効能
免疫力を高める働きを持つビタミンC。いちご4粒で1日の推奨量を摂取できます。また、葉酸も含まれているので貧血予防にも効果的です。
- 風邪・感染症予防
- 貧血予防・改善
- コレステロールの上昇を抑える
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いちごサンドの日持ち・賞味期限はどのくらい?
いちごサンドの日持ち日数の目安は、常温・冷蔵・冷凍それぞれ下記の日数となっています。
- 常温保存…NG!
- 冷蔵保存…1日
- 冷凍保存…NG!
いちごサンドは生クリームを使用しているので、常温保存はできません。ケーキと同じで、常温だとクリームが崩れてしまいます。
生のいちごを使用しているので日持ちは短く、その日のうちに食べ切りましょう。生クリームは冷凍に不向きで、いちごも冷凍すると解凍時に水が出てしまうので、冷凍保存もできません。
いちごサンドの日持ちは1日!長持ちしないのでその日に消費を
いちごサンドは腐ると・傷むとどうなる?
いちごサンドは腐るとどうなるのでしょうか?腐ったいちごサンドの特徴や、傷んだいちごサンドの特徴を確認してみましょう。
- 水っぽくなりべちゃっとする
- カビが生える
- クリームがべちゃべちゃになる
いちごサンドの具材である“いちご”・”生クリーム”はどちらも日持ちしない食材で、時間が経つといちごから水気が出てべちゃっとしてしまいます。
冷蔵保存していても水っぽくなるので、2日以上経ったいちごサンドは美味しさが減ってしまいます。また、水分は雑菌が繁殖しやすいため、カビが生えることも。その日のうちに食べ切りましょう。
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いちごサンドを長持ちさせる保存方法
いちごサンドの常温保存・冷蔵保存・冷凍保存それぞれの方法は下記になります。
常温保存
いちごサンドの常温保存はNGです!いちごにカビが生えたり、生クリームがべちゃっとしてしまい傷みやすいです。
冷蔵保存
いちごサンドは冷蔵保存が基本ですが、それでも日持ちは1日となります。劣化が早いので、できるだけ早く食べましょう。
- 手作り…乾燥しなようラップに包む
- 市販品…包みを剥がさずそのまま保存する
作った日・購入した日に食べ切るのが理想ですが、乾燥しないよう空気に触れない状態で保存してください。
冷凍保存
いちごサンドは冷凍保存に向いていません!解凍時にいちごから水分が出てべちゃっとしたり、生クリームがゆるくなる原因となります。
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まとめ
この記事をまとめると
- いちごサンドの日持ち日数は、常温&冷凍:NG
- 冷蔵:1日
- いちごサンドはいちごから水分が出るので日持ちしない!
いちごサンドは特別感のあるパンの一つですが、日持ちしないのが難点です。作った日・購入した日に食べ切り、美味しいうちに消費しましょう♩
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