ファイブミニは何歳から?毎日飲んでいい?気をつけることは?

赤ちゃんのうんちが出ないという悩みは多くのお父さんお母さんが抱えている悩みだと思います。固形物をまだ食べれない赤ちゃんに整腸飲料を与えても大丈夫なのか心配なところですよね？そこで今回は、

スポンサードリンク

ファイブミニは何歳から？

赤ちゃんが飲んでもいい？

引用:製品情報｜ファイブミニ公式サイト｜大塚製薬

大人でしたら体によさそうな栄養素ばかり入っているのですが、赤ちゃんには飲ませないほうがいいでしょう。その理由と気になる原材料をご説明いたします。

飲まない方がいい理由

便秘は赤ちゃんが様々な食材や菌に出会って腸内細菌のバランスを整えるために訓練している最中なのです。もし便秘でなんとか改善したい場合は、まずは水分をたくさん飲ませてあげてください。

ですが、母乳を与えるお母さんでしたら問題はありません。腸を綺麗に整えて母乳のもとである血液をキレイな状態を維持をして、足りなくなった鉄分をビタミンCが吸収しやすくします。

ポリデキストロース

ポリデキストロースは、糖分の消化・吸収を遅らせて血糖値の上昇をゆるやかにしたり善玉菌を増やし、悪玉コレステロールを減少させる効果があり、もともとはアメリカで糖尿病と高脂血症を改善するためにアメリカで開発された水溶性の人工食物繊維ですが、赤ちゃんが過剰に摂取すると下痢になる可能性があります。赤ちゃんにとって便秘は原因がわかりやすいのですが、下痢は様々な理由が考えられるので注意が必要です。

オリゴ糖

オリゴ糖とは、口から入ったオリゴ糖は胃酸や消化酵素で分解されることなく大腸まで届きます。すると、オリゴ糖を食べて増えたビフィズス菌が有酸菌を産生し腸の動きを活発にしたりして、悪玉菌が棲みにくい腸内環境にします。最も身近なお母さんから受け継ぐといわれています。生後5日くらいの赤ちゃんの腸内細菌はほぼ100％がビフィズス菌に占められます。

何歳から安心して飲める？

では、何歳からならファイブミニは飲んでも大丈夫なのでしょうか？だいたい、5歳くらいが腸内環境も整ってきて安心して飲み始めてもいいかもしれません。大人とは体の大きさや体重も違うので、初めてあげるときは少しずつ体調を見ながらあげましょう。

スポンサードリンク

子供が毎日飲んでも大丈夫？

健康にいい？悪い？

最近の日本の小学生は停滞腸(ていたいちょう)といって、一日に一度も排便しないケースがあるので食物繊維は、積極的に食べていったほうがいい栄養素です。

1日にどのくらい？

先ほどもお伝えしましたがお子さんによって、腸の環境が違うので最初は少しずつ様子をみて、少しずつ飲ませてあげたり水で薄めるなど、お腹の具合と相談しながら飲ませると安心です。

毎日飲んでも大丈夫？

便秘などにならなければ無理して飲む必要はないかも知れませんが、最近ではアトピーや花粉症などのアレルギー性疾患が腸に深くか関わっているという研究結果があるそうです。

また、リラックス、安心感、幸福感をもたらすセロトニンという神経物質も腸で作られ脳に送られていくので、子供のころから腸内環境はとても大切になります。

スポンサードリンク

子供が飲むときに気をつけたいこと

賞味期限は大丈夫？

商品にも賞味期限は表記されてると思いますが、メーカー製造日より12ヶ月となっております。直射日光を避けておけば常温でも保存できます。

便秘に効果がある？

食物繊維は消化酵素によって消化されずにに小腸を通過して大腸に到達するのでお腹の中をきれいにしてくれて調子を整えてくれます。

水溶性食物繊維はあまりたくさんとりすぎると、ビタミンやミネラルなど必要な栄養素の吸収も抑えてしまうので育ち盛りのお子さんには栄養をバランスよく取ることが大切なので、お気をつけ下さい。

体調不良の時は注意？

お子さんが体調が悪い時は消化にいいものを食べさせてあげるといいと思います。同じ食物繊維でも、不溶性の食物繊維は消化しにくいので避けて下さい。体調が悪いときは下痢になる可能性もあるので、水溶性食物繊維を持つファイブミニをあげる場合は注意が必要です。

まとめ

いかがでしたでしょうか？子供の頃から腸内環境を整えることはいいことずくめです！

あかちゃんはお母さんから受け継いだ善玉菌を成長させて腸内フローラをいいバランスで保つことが大切なので、これから出産の予定がある方はファイブミニを飲んで腸内環境を整えて善玉菌を豊かにしませんか？

スポンサードリンク