ベジたべるの味はまずい?美味しい?味の種類･何歳から食べられる?

引用元：カルビー株式会社

みなさんは「べジたべる」というスナック菓子をご存じですか？カルビーから発売されているべジたべるは、昔からある懐かしのお菓子です。緑・黄・赤のカラフルなチップスで、軽いサクサク食感がとても癖になります。

年齢若い方々は、もしかすると食べたことがないという方もいるかもしれません。そこで今回は、

• ベジたべるはどんな味？
• どんな種類の味がある？
• 何歳から食べられる？妊婦が食べてもいい？

これらのテーマで紹介していきます。べジたべるを食べたことがない方や、子どもや妊婦さんでも食べることができるのかといった悩みを持った方への記事となりますよ。是非参考にしてみてくださいね。

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ベジたべるはどんな味？

カラフルでキュートな形をしたべジたべるですが、いったいどのような味がするのでしょうか？べじたべるを詳しく深堀していきます。

まずい？おいしい？

そもそもべジたべるって美味しいの？マズいの？と気になる方もいますよね。個人差によりますが、私自身はベジたべるは美味しいと思います。

パッケージには「緑黄色野菜入り」と入っていたり、名前も名前ですから、野菜嫌いな人からしたら買うのをためらってしまいそうですよね。

しかしそこまで本格的な野菜！といった感じはなく、軽いスナック菓子ですから、野菜嫌いの方でも安心して食べることができるのではないでしょうか。

おいしさのポイントは？

美味しさのポイントは、なんといってもあの軽いサクサク食感ではないでしょうか。ベジたべるの特徴でもある、網目模様のチップスが軽い食感の秘訣かもしれませんね。

更にべジたべるにはもう一つとても良いポイントがあります。着色料が野菜由来の物を使っているという点です。緑はほうれん草やピーマン、黄色はカボチャや黄ピーマン、赤はにんじんやトマトと言った野菜由来の色です。

着色料などは使っていませんから、お子様にも安心して食べさせることができますね。

サッポロポテトとの違いは？

ベジたべると似た商品で、「サッポロポテト　つぶつぶベジタブル」という商品があります。同じカルビーから販売されているスナック菓子ですが、サッポロポテトは形がスティック状の形をしていますよ。

食感としてはかっぱえびせんのような食感、見た目はじゃがりこのサラダ味、と言ったところでしょうか。こちらも同様に軽いサクサク食感で、とても美味しいですよ。

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どんな種類の味がある？

ベジたべると似た商品のサッポロポテトですが、どのような種類があるのでしょうか？色々な味があれば楽しめますね。

バーベキュー味

サッポロポテトはバーベキュー味があります。香りとしては、マクドナルドのチキンナゲットのバーベキューソースととても良く似ています。

かなり濃厚な味わいで、手が止まらなくなってしまう方も多いのではないでしょうか。また、サッポロポテトのバーベキュー味は、もう一つのサラダ味と形も違います。四角い網目状の形をしていますよ。

サラダ味

サラダ味は定番のフレーバーですよね。つぶつぶベジタブルは形がスティック状の形をしていることも特徴で、野菜のつぶつぶが生地に練りこまれていますよ。

見た目としてはじゃがりことそっくりと言えます。しかしじゃがりこよりも食感は軽いですよ。

どこで買える？

サッポロポテトやベジたべるはスーパーマーケットやネットショッピングなど色々なところで購入することが可能です。

基本的には、最寄りのスーパーやデパートなどのお菓子コーナーで購入した方が良いでしょう。1袋当たり100円以内で購入できることが多いでしょう。

ネットショッピングで購入する場合は、まとめ買いすることになり、単価が高くなってしまいます。それにまとめて買っても、スーパーで買った方が安いです。食べたい場合は近くの食品スーパーなどで購入するようにしましょう。

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何歳から食べられる？妊婦が食べてもいい？

ベジたべるは子どもや妊婦の方でも食べることはできるのでしょうか？添加物などを気にする方も多いですから、スナック菓子を食べるのは不安という方も当然いますよね。

何歳くらいから食べることができるのか、妊婦の方でも安心して食べられるのか、またダイエット中はどうなのかと言ったことを紹介していきます。

子供は何歳から？

ベジたべるを子供に食べさせる場合は、1歳半ごろまでは食べさせない方が良いかもしれません。それ以降はご家庭の食育方針や、子どもの様子などから自由に食べさせても大丈夫でしょう。

またベジたべるには、アレルギー成分として小麦と大豆が含まれています。食べさせる際は、お子様のアレルギー反応に中止しながら食べさせるようにしましょうね。

妊婦の方が食べても大丈夫？

妊娠中の方は食事には特に気を使いますよね。食べた栄養価はそのままお腹の子にも吸収されてしまいます。ベジたべるは着色料は野菜由来の物ですし、危険な添加物も使われていません。

その為妊婦の方でも安心して食べることができるお菓子と言えます。ただしスナック菓子ですから、食べ過ぎによる塩分過剰摂取には気を付けてくださいね。

ダイエット中は？

ベジたべるは1袋当たり282kcalとスナック菓子の中では比較的カロリーは低いです。同じスナック菓子の代表でもあるポテトチップスなどは、約550kcalですから半分程度のカロリーです。

ダイエット中でも節度を守って食べるのであれば、間食としては向いていると言えるのではないでしょうか。ただし糖質は35ℊ程度と高いですから、食べ過ぎには注意しましょうね。

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まとめ

今回はベジたべるについて詳しく紹介したり、子どもや妊婦の方でも食べることができるのか？と言ったことを紹介してきました。

たまにベジたべるやサッポロポテトといった懐かしいお菓子も食べたくなりますよね。野菜の栄養も摂れるので、健康に気を使っている方にもお勧めかもしれませんね♪

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