ピルクルは何歳から？ヤクルト・ジョアは？虫歯は？効果・摂取量は？

乳酸菌飲料として飲まれるピルクルは、スーパーや自動販売機などで目にする機会が多いです。ですが、ピルクルは何歳から飲めるのかご存知ですか。今回は、ピルクルは何歳から飲めるのかを調べてみました。この記事では、

以上のテーマについて解説していきます。

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ピルクルの特徴

日清ヨークから発売されている乳酸菌飲料であるピルクル。ピルクルの特徴は、こちらです。

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ピルクルとは？

ピルクルは、日清ヨークが販売している乳酸菌飲料です。乳酸菌飲料は、生きたまま腸に届く乳酸菌が含まれていますが、ピルクルには400億個以上含まれています。

カロリー・栄養成分

ピルクルには、1杯あたり42kcalほど含まれています。栄養成分はこちらです。

アレルギー品目

ピルクルに含まれているアレルギー品目は、乳成分です。乳成分のアレルギーを持っている方は、ピルクルを飲むのは避けた方が良いでしょう。

ピルクルの効能

ピルクルは、生きたまま乳酸菌を腸内に運ぶため、善玉菌を増やします。そのため、腸内環境の改善をすることで、肌荒れ予防や便秘解消に繋がります。お腹の調子を整えたい方は、ピルクルを適量摂取すると良いでしょう。

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ピルクルは何歳から飲める？

しかし、ピルクル自体は何歳から飲める商品なのでしょうか。

何歳から大丈夫？

ピルクルが何歳から飲めるのか調べてみたところ、多くの乳酸菌飲料は離乳食を始める頃には飲めるものが多いです。そのため、ピルクルも同様に離乳食が始まる8ヶ月ごろから始めるようにしましょう。

生きたまま乳酸菌を腸に届けら得るため、腸内環境も綺麗になります。後ほど、赤ちゃんにピルクルを与える時のポイントについて解説していきます。

ヤクルト・ジョアは大丈夫？

乳酸菌飲料は、ピルクルだけでなく有名なものであればヤクルトやジョアもあります。ヤクルトやジョアは何歳から飲めるのかですが、こちらも離乳食が始まる8ヶ月頃を目安にしましょう。公式サイトにもこのような記載がありました。

アレルギーに注意

離乳食が始まる時にピルクルは飲めますが、一方で初めて与える時はアレルギーに注意する必要があります。先ほどご紹介した通り、ピルクルは乳成分がアレルギー項目として上げられています。

アレルギー反応では、じんましんなどの症状を引き起こす可能性があるため、万が一を考えて病院が空いてる時間に与えましょう。

虫歯になる？

虫歯は、 糖分と虫歯菌（ミュータンス菌）が一緒になると酸が発生し、歯を溶かすためなります。ピルクルなどの乳酸菌飲料は、糖分が入っているため虫歯になりやすいです。

少しでも虫歯を予防するためには、歯磨きをするのがベストですが、ガーゼで汚れを拭き取る方法もあります。

適量はどのくらい？

ピルクルは、1日65mが摂取の目安です。しかし、離乳食の時に与える時はそれ以下で与えていくと良いでしょう。発達の途中段階では、何より大切なのは栄養バランスです。

ピルクルなどの乳酸菌飲料は、必ずしも与えなくてはいけないわけではないため、補助食として考えておきましょう。

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ピルクルの効果的な飲ませ方

続いて、赤ちゃんにピルクルに飲ませるときのポイントについてご紹介します。

薄めて飲ませる

離乳食開始頃に与える時は、ピルクルを2倍ほどに薄めて飲ませましょう。そのままピルクルを飲ませるのは、未発達の赤ちゃんにとっては体に負担がかかります。

赤ちゃんの舌は、大人と違って味覚が敏感なため、薄めても味をしっかり感じます。

スプーンで与える

また、与える時はスプーンで少量ずつ与えていきます。まずは、赤ちゃんがピルクルの味に慣れるところから始めましょう。普段の食事の補助食として考え、1日の適量は守るようにすると体に負担もかけづらいです。

赤ちゃんの体調をチェック

ピルクルを与える時は、赤ちゃんの体調をチェックしながら少量ずつ飲ませましょう。一気に与えてしまうと、万が一アレルギー症状を発症した際に、対処が遅れる可能性があります。

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まとめ

今回の記事内容でご紹介したことをまとめますね。

アレルギー成分が含まれているピルクルを赤ちゃんに初めて与える時は、体調をチェックしながら少量ずつ飲ませましょう。

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