小さなお子さんと一緒に食事をしたいと思っても、その食品が食べられる段階なのかどうかというのは必ずチェックしたいところですよね。今回の記事ではメロンパンは何歳から食べることができるのかについて解説していきます。
- メロンパンはどんなもの?
- 何歳から食べられるの?
- 初めて与えるときの注意点
- メロンパンを使って食育しよう!
これらの内容について解説していきたいと思います。
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目次
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メロンパンってどんなもの?
メロンパンとは表面にメロンのような筋がついているのが特徴のパンで甘いビスケット生地を使っているのが特徴ですよね。
メロンパンという名前ですが、メロンの果汁が入っているものとそうでないものがあるなどそもそも見た目以外にメロンに直接関わる要素はありません。
中にはメロンの風味をつけたしているメロンの香料が使われているメロンパンもありますが、基本的にはメロンの味はしないと思っていただいて構いません。
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メロンパンは何歳から食べられるの?
ではメロンパンは何歳ぐらいの赤ちゃんから与えることができるのかについて紹介していきますね。
目安としては「1歳~1歳半」くらいの赤ちゃんから食べさせてもOKです。食べられると言いましてもメロンパン一個丸ごと食べるというのはまだ難しいので、1/10サイズくらいから少しずつ与えてみて、徐々に量を増やしていくと良いでしょう。
ただしメロンパンは糖質が高いパンですので、与えすぎてしまうと肥満の原因になってしまったり歯磨きが十分にできていない状態だと虫歯の原因になってしまうことがありますので注意しなければなりません。
早く食べさせなければと焦って与える必要はない食材ですので、もっと成長して安心して食べられるようになってから与えるようにしても問題ありません。
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食べさせる時の注意点
アレルギーに注意
まずメロンパンを与える前に、メロンパンに含まれている原材料にアレルギーがないかどうかを確認してください。
メロンパンには小麦粉、卵、牛乳が使用されています。これらは特にアレルギーになりやすい食材とされていますので、赤ちゃんに与える前に必ずアレルギーチェックを行うようにしましょう。
そしてアレルギーチェックを受けていたとしても、メロンパンを食べた時に急にアレルギーの症状が出てきてしまうことがあることを覚えておきましょう。
初めてのものを食べさせる時には必ず大人が隣にいて、食べた後に口の周りが赤く腫れていないかどうか、体に発疹が出ていないかどう、目の充血や鼻水がひどく出ていないかどうかなどを確認してあげてください。
すぐに症状が出なくても後から徐々に症状が出てくることもあります。
少しでも怪しいなと思った場合はまず悪化しないかどうかを様子を見て、悪化しそうであれば主治医に相談するようにしましょう。緊急性が高い呼吸困難などが起きている場合は様子を見ずにすぐに救急車を呼ぶようにしてください。
詰まらせないように注意
その他にもメロンパンのようなパン類は水分量が少ないため、口の中の水分を吸収してしまうことで喉に詰まりやすくなってしまう傾向にあります。喉に詰まって窒息してしまうことも十分に考えられますので、最初のうちは必ず小さくちぎってから与えるようにしましょう。
また必ず飲み物を一緒に用意してあげるようにしてください。こちらも詰まった時に必ず大人が近くにいていつでも助けられるようにサポートできる体制を整えておくことも大切です。
火傷に注意
あまりメロンパンによってやけどをするということはほとんどないと思いますが、ふわふわのメロンパンを食べさせたいということで加熱したあとにメロンパンを与えることもあると思います。
加熱したメロンパンは想像以上に熱くなりやすいので、赤ちゃんに食べさせる時には必ず冷やしてから与えるようにしてください。
焼きたてのパンを与えたいという気持ちはあるかもしれませんが、赤ちゃんの肌というのはとてもデリケートで少しでもやけどすると重症化しやすいため大人が温度を確認してから与えるようにしてください。
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メロンパンは大人と一緒に楽しめる!
ここまではメロンパンを与えるときの注意点について紹介してきました。このように注意点を説明するとメロンパンを与えるのを少し躊躇してしまう方も多いと思います。
ですがメロンパンは子供に与える大きなメリットがあります。それがパパママと一緒に同じものを食べられるということ!大人と一緒に同じものを食べると、このメロンパンおいしいね、ここの部分が甘くて美味しいねなど親子でおいしさを共有しながら食べることができます。
このように親子で食事を楽しむというのは食事=楽しいものというイメージ付けにもなりますので、とても大切なことです。
メロンパンを親子で一緒に食べることで、食べ物を食べる楽しみを経験させてあげることで様々なものを一緒に食べたいと思ってくれたり、好き嫌いが減ったりなどいろいろな効果が得られます。
ぜひ家族みんなで同じものを食べたいと思うときはメロンパンを活用してみてくださいね!
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まとめ
いかがでしたでしょうか?
この記事をまとめると
- メロンパンは1歳~1歳半ぐらいから食べることができる
- 最初は食べさせる量に注意しよう
- メロンパンには小麦粉や乳製品、卵が使われているのでアレルギーに注意すること
- 温度や湿度に与える量なども注意が必要
- メロンパンは家族全員で一緒に食事を楽しめるとても良いおやつ!
今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。
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