爽健美茶の味はまずい？美味しい？効果効能・カフェインは入ってる？

普段から当たり前のように商品棚や自動販売機で見かける「爽健美茶」は、飲みやすくておいしいスッキリとした味わいが特徴で長年愛され続けているお茶のひとつです。しかしそんな爽健美茶ですが、みなさんは爽健美茶についてどれくらいの知識があるでしょうか？

今回は、

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爽健美茶ってどんなお茶？

コンビニエンスストアやスーパーに必ずと言っていいほど置いてある爽健美茶ですが、「爽健美茶ってどんなお茶なの？」と聞かれたら、スラスラと説明できる人は少ないのではないでしょうか？以下に説明させていただきます。

どんな味？まずい？美味しい？

スッキリとして、それでいてしっかりとお茶の味も楽しめます。玄米の独特の風味がほのかに香ります。そのため、「香ばしい系のお茶が好き！」という方には好まれるでしょう。味は飲みやすくてとってもおいしいですよ♪

何茶に分類される？

爽健美茶は原材料にハトムギ、玄米、発芽玄米、大麦、ドクダミ、はぶ茶、チコリー、月見草、ナンバンキビ、大麦若葉、明日葉、杜仲葉、ヨモギの13種類の素材を使用しているため、「ブレンド茶」と呼ばれたりもします。

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爽健美茶の口コミ

誰でも知っているほど有名な爽健美茶ですが、良い口コミもあれば悪い口コミもあります。以下にその両方を紹介させていただきます。

良い口コミ

悪い口コミ

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爽健美茶の効果

はと麦茶には美肌効果、緑茶には抗酸化作用、ドクダミ茶には解毒作用、プーアール茶にはダイエット効果、びわ茶には臓器のバランスを整える効果、杜仲茶には血圧を正常に保つ効果などがあると言われており、それらすべてがブレンドされている爽健美茶は、まさき夢のようなお茶ですよね！

美肌効果･アンチエイジング

爽健美茶に含まれている、「はと麦」には美肌効果があるといわれています。そのため爽健美茶を飲むと、美肌やアンチエイジングなどの効果があると言う人もいるのです。

高血圧予防

爽健美茶に含まれている杜仲茶には、血圧を正常に保つ効果があると言われています。そのため、爽健美茶を飲むと高血圧予防になるという声があるのですね。

ダイエット効果

爽健美茶に含まれているプーアール茶にはダイエット効果があると言われているため、ダイエット中の方でも爽健美茶を好んで飲む方がいます。

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爽健美茶にカフェインは含まれる？

爽健美茶のペットボトルのラベルには「カフェインゼロ」の記載があります。成分表をチェックしても100mlあたりに含まれる成分はナトリウムが0.02ｇのみで、他には何も含まれていないことがわかります。カフェインゼロというのはありがたいですよね。

妊娠中(妊婦)は飲んでも大丈夫？

爽健美茶は、何種類もの自然原料が含まれる体にやさしいお茶なので、妊娠中に飲んでも問題はありません。妊婦さん向けの雑誌でも、水分補給におすすめする飲料として健美茶がランクインしていている記事が載っています。

赤ちゃんはいつから飲める？

爽健美茶は、メーカーの公式サイトでは「子供から大人まで安心して飲める」という内容の記述がありますが、具体的な年齢までは記載されておりませんが、大人と同じものを食べられるようになる1歳ごろから少しずつ様子を見て与えていくと良いでしょう。初めてのものを飲ませる際は、大人がしっかり様子を見ながら飲ませるようにしましょう。

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まとめ