お湯を入れるだけで簡単につくれるわかめラーメン。では、わかめラーメンとはどんな味がするのでしょうか。この記事では、
- わかめラーメンとはどんな商品?
- わかめラーメンの栄養
- わかめラーメンは食べると太る?
以上についてご紹介していきます。わかめラーメンはどんな味がするのか、買える場所から栄養素まで詳しく知りたい方は、ぜひこの記事を参考にしてくださいね。
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目次
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わかめラーメンとはどんな商品?
わかめラーメンとは、1983年にエースコックから発売されたカップ麺です。適度な弾力を持つ滑らかな麺と、魚介の旨味と有機丸大豆醤油を使用したスープが特徴のカップ麺です。
昔ながらの味わいを楽しめるわかめラーメンについて詳しくご紹介していきますね。
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ご当地ラーメン
わかめラーメンは商品の展開も豊富にされています。商品のなかには、現地に行かなくてもその地域のご当地海産物のだしにこだわったラーメンが食べられます。発売されているご当地ラーメンはこちらです。
- 北海道 ホタテだししょうゆ・・・具材は、わかめ・ごま・お麩を使用。チキンとポークをベースにし、煮干しやガーリックを加えたホタテの旨味があるスープです。
- 三重 伊勢海老だしみそ・・・具材は、わかめ・ごま・紅生姜入りの揚げ玉を使用。数種類の味噌にポークや香味野菜・伊勢海老のダシを使い、コクのある味噌スープです。
- 千葉 はまぐりだししお・・・具材は、わかめ・ごま・ふんわり玉子を使用。はまぐりのダシを使ったチキンベースの塩スープです。
現地に行かなくても手軽な値段でご当地ラーメンが食べられるのは嬉しいですよね。夜食やお昼ご飯にもぜひ食べてみてください。
どんな味?まずい?美味しい?
わかめラーメンは醤油スープのスッキリした味を楽しめるカップ麺です。口コミでも「昔ながらの味で美味しいくあっさりしているので食べやすい」や「ワカメの量が凄く、食べ応えがある」などの評価があります。
ですが、一方で麺がまずいという口コミもあり、カップ麺が苦手だという人はまずいと感じてしまうかもしれません。このように、好みによってまずいや美味しいは違ってきますので、ぜひ一度食べてみてくださいね。
どこで買える?
わかめラーメンはこちらで買えます。
- 楽天などのネットショッピングサイト
- イトーヨーカドー
- マツモトキヨシ
わかめラーメンは、全国で販売している商品なのでぜひ近くのお店で探してみてください。
値段
エースコックのわかめラーメンの値段はこちらです。
- 金のわかめラーメン 金ごま仕立ての辛味味噌ラーメン:230円
- タテロング 濃いめのわかめラーメン ごま・しょうゆ:220円
- わかめラーメンごま・しょうゆ:193円
参考:cookhappinessACECOOKわかめラーメンの商品一覧(https://www.acecook.co.jp/products/list.php?brand=5)
値段も安いので手軽に買えるのも嬉しいですよね。
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わかめラーメンの栄養
続いて、わかめラーメンの栄養素をみてみましょう。
- タンパク質
- 脂質
- 炭水化物(糖質・食物繊維)
- ビタミンB1
- ビタミンB2
- カルシウム
参考:cookhappinessACECOOK商品詳細(https://www.acecook.co.jp/products/detail.php?id=1228)
わかめラーメンで使用されているわかめには便秘の改善などに効果のある食物繊維も入っています。このように、わかめラーメンでは、手軽に食物繊維やカルシウム・ビタミンが取れますよ。
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わかめラーメンは食べると太る?
わかめラーメンを朝昼晩のいずれかに置き換えて食べる分には問題ありません。しかし、食べすぎると当然ですが太ります。では、なぜ太ってしまうのかまずはわかめラーメンのカロリーと糖質量からみていきましょう。
カロリー・糖質量
わかめラーメンのカロリー・糖質はこちらです。
- カロリー:347kcal
- 糖質量:45.4g
わかめラーメンは、カロリーと糖質どちらも高いので食べすぎると太ります。
ダイエット中でも食べられる?
わかめラーメンは、ダイエット中に食べるのはあまりおすすめできません。 わかめが入っているので通常のラーメンに比べるとカロリーも抑えられていますが、それでも347kcalあります。
どうしてもダイエット中にわかめラーメンを食べたいということであれば、週に1回など制限をして食べましょう。
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まとめ
醤油スープのスッキリとした味を楽しめるわかめラーメンは、わかめの量が多くて食べ応えがあり美味しいという一方で、カップ麺が苦手な人はまずいと感じてしまい好みによって変わってきます。
この記事でご紹介したことをまとめますね。
この記事をまとめると
- エースコックから発売されているわかめラーメンは、北海道のホタテだししょうゆや三重の伊勢海老だしみそ・千葉のはまぐりだししおといったご当地ラーメンも手軽に楽しめる
- わかめラーメンは、食べ応えがあり美味しいという一方で麺が苦手という口コミもあり好みは人それぞれ感じる
- 楽天などのネットショッピングやイトーヨーカドーなどの店舗でも税抜き230円買える
- わかめラーメンは、タンパク質やビタミンB1・B2などの栄養素は入っている
ちょっとした夜食やお昼ご飯にもピッタリのわかめラーメン食べたことのないひとは、ぜひ一度お試しください。
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