せとかが甘くない!当たり外れがある原因|おいしいせとかの選び方は?

柑橘類は甘みが強いもの、酸味が強いものなど品種によって様々ですが、特に糖度の高いものに“せとか”という品種があります。しかし、食べたことがある人の中には「甘くない」と感じたことがあるようです。甘みが弱い原因には何があるのでしょう?今回は、

  • せとかってどんな果物?
  • 甘くない原因と対処法
  • おいしいせとかの選び方

これらのテーマについて紹介いたします。

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せとかとはどんな果物?

“せとか”は2001年に品種登録された柑橘類の一つで、「清見」と「アンコール」という品種を交配させて誕生しました。

名前の由来

『せとか』という名前は、育成地である長崎県口之津町から望むことができる瀬戸内地方での栽培を期待して付けられました

果肉はみずみずしく、非常に柔らかい食感で甘みが強く酸味が少ないのが特徴です。また、中に種が含まれていないので食べやすさも抜群です。外皮と薄皮が柔らかいので剥きやすく、薄皮は一緒に食べることができます。

大きさは7〜8cmが平均的で重さは180〜200g、食味や食感の良さから『柑橘類の大トロ』とも呼ばれる品種です。

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生産地

せとかの主な生産地は愛媛県で、全国生産量の約7割を占めています。次いで佐賀県・広島県で生産が行われています。

旬の時期

せとかとはるみの旬の時期はどれも2月〜4月中旬で、その中でも2月が一番美味しいとされています。

せとかが甘くない原因は?

『強い甘み』が特徴のせとかですが、モノによっては苦味や酸っぱさを感じることがあります。甘さが魅力の品種なのに、そう感じる原因は何なのでしょうか?苦い原因酸っぱい原因について、ぞれぞれ確認してみましょう!

苦い原因

せとかが酸っぱい原因は、『ナリンギン』という苦味成分が多く含まれているためです。ナリンギンは、果肉よりも外皮や薄皮に多く含まれている苦味成分ですが、栽培中に低温状態が続くと苦味が果肉にまで浸透してしまいます。

せとかが甘い理由は温暖な気候によるものなので、気温が高くならない年に見られがちです。しかし、苦味成分ナリンギンには 脂肪を分解する働きや食欲を抑制する働きがあるのでダイエットに効果的 です。また、血管を強する働きや花粉症対策、美肌効果などアンチエイジングにも効果があることがわかっています。

ナリンギンはせとかに関わらず、あらゆる柑橘類に含まれている苦味成分です。

MEMO

苦味の原因:ナリンギンという成分が多く含まれているため

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酸っぱい原因

せとかが酸っぱい原因は、食べ頃よりも前に収穫されたことが考えられます。せとかの収穫時期は2月〜4月中旬となっていますが、完全に甘くなる前に収穫されたものは酸味が強い傾向にあります。

収穫期の中でも特に美味しいと言われるのは2月なので、それよりも前に販売されているものは酸っぱい可能性が高いかもしれません。

甘くないせとかの対処法

苦味や酸味が強いせとかをそのまま食べるのはちょっと…!という時は、少し手間を加えることで苦味や酸味を抑え甘くすることができます。その主な方法には、『重曹』と『砂糖』を使う2パターンがあります。

重曹

苦いせとかを重曹に付けて食べると、苦味を感じにくくなると言われています。重曹は100均などで手軽に手に入るものですが、掃除用ではなく食用OKの重曹を選んでください。重曹は口に入れるとシュワっとした感覚です。

ちなみに、この方法は他の柑橘類でも使うことができます。

砂糖漬け

皮を剥いた苦いせとかに直接砂糖を振りかけて食べると、苦味を緩和することができます。すぐに食べてもOKですが、砂糖をかけて30分ほど置くとより甘く仕上がります。酸味が強く酸っぱくて食べにくい時にもおすすめです♩

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おいしいせとかの選び方

甘くて美味しいせとかの選び方のコツをご紹介!旬の時期が限られる果物なので、ぜひ選ぶ際の参考にしてみてください。

選び方のコツ
  • 2月に出回っているものを選ぶ
  • 外皮のオレンジ色が濃い
  • 横から見て平たい形をしている
  • 軸が細い

せとかは、外皮の色が濃いほど完熟している証拠です。黄色や淡いオレンジ色のものは避け、しっかりと色づいたものを選びましょう。また、横から見た時の形がまん丸よりも平たい方が美味しいと言われています。

軸が細い方が良い理由は、太いものよりも果実に送られる水分量が少なく、糖度や栄養度が高くなる傾向があるためです。

まとめ

この記事をまとめると

  • せとかに当たり外れがあるのは、苦味成分や収穫時期が影響している
  • 選び方のコツは、外皮の色が濃い / 平たい / 軸が細い
  • 甘くしたい時は、重曹や砂糖をかけて食べるとGOOD!

せとかは甘みが強い品種ですが、栽培環境や収穫期によっては甘くないと感じることもあります。酸味が効いたものも美味しいですが、せっかくなのでよく見分けて美味しいものを選んでみてくださいね♩

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