ミニサイズで可愛らしいウィンナー「ポークビッツ」。小さな子どもでも食べやすいのが特徴ですが、何歳から食べさせても大丈夫なのでしょうか。また食べさせ方に工夫は必要なのでしょうか。そこで今回は、
- ポークビッツの適性年齢
- ポークビッツの成分・カロリー
- ポークビッツでアレルギーは起こるのか
- ポークビッツの食べさせ方
コチラについて紹介していきます。
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目次
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ポークビッツの適性年齢
ポークビッツは一般的なウィンナーに比べるとうす皮になっていて火の通りも早く、原材肉には豚肉が使われています。まずは具体的な適性年齢について紹介していきます。
1歳後の離乳食完了時が良い
ポークビッツは1歳を過ぎた離乳食完了時から食べることができます。一般的に1歳前後はパクパク期と呼ばれる時期で、徐々に大人に近い食べものが食べられるようになっていきます。
内臓が発達途中で未熟な赤ちゃんの頃は、添加物や塩分に注意が必要であるため、与えるのは避けてください。
細かく刻み少しずつ与える
ポークビッツは1歳過ぎた頃からOKですが、まずは細かく刻み少しずつ与えるようにしましょう。
噛む力や飲み込む力の発達には個人差もあるため、一気にあげるのではなく食べる様子を見ながら、少しずつ与えてください。
またこの頃の赤ちゃんは手先も器用になってきているため、自分で手に取りやすいサイズにしてあげることで、積極的に食事を楽しむことができます。
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ポークビッツの成分・カロリー
ポークピッツは1歳からでも食べることができますが、そうすると気になるのは詳しい成分やカロリーですよね。成分やカロリーの観点から見ても、ポークビッツは問題ないのでしょうか。
カロリー・塩分
ポークビッツ1パック(71gあたり)のカロリーは203kcalです。シャウエッセン(100gあたり)のカロリーは311kcalですので、ポークピッツのカロリーは比較的低いことが分かります。
ですが塩分量はシャウエッセン(100gあたり)2.1gに対し、ポークビッツ(71gあたり)は1.8 gほどあります。カロリーも特別低いわけではなく、塩分も多く含まれているので注意が必要です。
主な栄養成分
ポークビッツの主な栄養成分は以下の通りです。
栄養成分(1パック71g当たり)
- 熱量 :203 kcal
- たんぱく質 :9.6 g
- 脂質 :16.8 g
- 炭水化物:3.3 g
- 食塩相当量:1.8 g
- 糖質: 3.2g
- 食物繊維: 0.1g
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ポークビッツでアレルギーは起こるのか
ポークビッツは子ども向けのソーセージですが、アレルギーの可能性はあるのでしょうか。小さな子どもの口に入れるものは、必ずアレルギーの可能性を認識しておく必要があります。
豚肉や大豆のアレルギーがある
ポークビッツには豚肉と大豆が使われており、 豚肉アレルギーと大豆アレルギーの危険性が想定 されます。
豚肉アレルギーの主な症状は蕁麻疹や吐き気、下痢、腹痛などです。豚肉アレルギーは発症に時間が掛かるため、豚肉が原因と気づきにくい危険なアレルギーです。
また、大豆が原因となるアレルギー症状は、カバノキ科花粉症の患者が発症する「口腔アレルギー症候群」の可能性が考えられます。
前もって含まれる食材を試そう
ポークビッツのような加工品を初めて食べさせる場合には、前もって含まれている食材を試しておくのが大切です。
食物が原因となるアレルギーはどんなものにも起こり得ますし、摂取量やそのときの体調によっても発症する可能性があることを覚えておきましょう。
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ポークビッツの食べさせ方
ポークビッツは他のソーセージに比べると調理時間も短いので、朝の忙しい時には強い味方です。最後に紹介する食べさせ方を参考に、ポークビッツデビューしてみましょう。
ボイルして細かく切る
1歳過ぎた頃から徐々に慣れさせていくために、さっとボイルして細かく切ってから与えるようにしましょう。
少し湯通しするだけでも塩分や添加物を減らすことができ、小さな子どもでも食べやすい優しい味にすることができます。また細かく切ることで、喉に詰まらせるリスクも減らすことができます。
調味料はできるだけ少なめ
ポークビッツは塩分も含まれており、そのままでも食べることができます。小さな体への負担も考慮し、 最初のうちは味付け無しか調味料はできるだけ少なめ で与えてください。
大きくなり慣れてきたら、徐々に味付けを増やしていくようにしましょう。
まとめ
「ポークビッツはいつから子供に食べさせられる?食べさせ方を紹介」について紹介してきましたが、いかがでしたか?
この記事をまとめると
- ポークビッツは1歳後からOK
- ポークビッツには豚肉と大豆アレルギーの可能性がある
- ポークビッツはボイルして細かく切って与える
- ポークビッツを食べさせるときは味付けは控えめが◯
離乳食が終わる頃には、やれやれ・・・と少し気持ちも楽になりますよね。でも大人と近いものが食べられるようになったからとは言え、まだまだ油断は禁物。もう少し大きくなるまで、量や味付けには注意してあげてくださいね。
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