ミルミルは、美味しいという口コミがある一方で美味しくないという口コミもあり、好みは人それぞれです。ですが、ミルミルは飲むと良い効果も実はあるんですよ。この記事では、以下のことについて詳しくご紹介していきます。
- ミルミルは美味しい?まずい?
- 効果効能は?
- ヤクルトとのダブル飲みがおすすめ
ミルミルはまずいのか美味しいのか、効果も合わせて詳細に知りたい方は、ぜひこちらの記事を最後まで読んでください。
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目次
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ミルミルは美味しい?まずい?
では、ミルミルは美味しいのでしょうかそれともまずいのでしょうか。それぞれの口コミを一緒に紹介していくので購入する時の参考にしてください。
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美味しい?
美味しいとミルミルを飲んだ人の口コミをみてみましょう。
- 子供に飲ませるのに買ってますが実は自分もハマって飲んでます笑おいしいし乳酸菌も取れるから抵抗力つけるのに必ず毎日飲んでます
引用:@cosme(https://s.cosme.net/product/product_id/333624/review/509415450) - すっきりしているけど飲みやすい甘さでとてもおいしいです。カルピスなどとは違って酸味などはなくほんのり甘くて優しい味です。サイズも大きすぎずちょうど良いのでいちどに飲み切りやすいです。値段も安いのでまた購入します。
引用:@cosme(https://s.cosme.net/product/product_id/333624/review/510285840)
このように、サイズ感が丁度良く、一度に飲み切りやすく日常的に飲んでる人が多いです。また、さっぱりとした口当たりで美味しいということが分かりますよね。さらに、酸味がほとんどないので酸味が苦手な人にもおすすめです。
まずい?
続いて、まずいや美味しくないとミルミルを飲んだ人の口コミをみましょう。
- 便秘になったら飲むようにしてます。が、正直味はあんまり好きじゃないです。引用:@cosme(https://s.cosme.net/product/product_id/333624/review/504732032)
- 友人勧めで買ってみました。ただミルク味が苦手で私には合わずだめでした。ミルクが大丈夫な方なら美味しいかなと思います。引用:@cosme(https://s.cosme.net/product/product_id/333624/review/507347529)
ミルミルの味がまずいと感じる人の口コミをみていると、ミルク味が苦手だと感じる人が多いです。しかし、味が味覚にあわないということであれば、ヨーグルト味のミルミルsという商品もあります。こちらについても後ほど詳しくご紹介していくのでぜひお試しください。
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ミルミルの効果効能は?
ミルミルは、ビフィズス菌BY株が含まれているため腸内まで届きます。そのため、腸内環境を綺麗にしてくれますよ。また、環境が良くなるともちろん体に良いこともたくさんあります。
- 便秘の解消
- 免疫力の強化
- 疲れにくくなる
- ストレスの緩和
- 美肌効果
腸を綺麗にすることで、健康だけでなく美容にも効果があります。では、ミルミルはどのような味なのでしょうか。
味
ミルミルは、ミルク味の飲料です。口コミにもある通りすっきりとした味なので、飲みやすいですよ。続いて乳酸菌の種類です。
乳酸菌の種類
ミルミルには、120億個以上ビフィズス菌BY株という微生物が入っています。このビフィズス菌とは、腸内にもいる善玉菌です。こちらの菌には以下のような特徴があります。
- 腸内を綺麗にする
- 病原菌の感染を防ぐ
- 体に害のある菌の増殖を抑える
このように、含まれているビフィズス菌はさまざまな効果を持つ善玉菌です。
ミルミルsとは
ミルミルsは、すっきりとしたヨーグルト味の飲料です。また、ビフィズス菌だけでなくガラクトオリゴ糖分や食物繊維などが入っています。
さらに、ミルミルsにはビタミンB1や鉄・ビタミンEなど豊富な栄養成分が入っていますよ。
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ヤクルトとミルミルのダブル飲みがおすすめ
ミルミルを飲む時は、ヤクルトと一緒に飲むのがおすすめです。では、なぜヤクルトとミルミルのダブル飲みが良いのか、まずは効果をみてみましょう。
ダブル飲みの効果
ヤクルトとのダブル飲みの効果は、より腸が綺麗になるため健康にも効果的です。では、なぜ腸がより良くなるのか、それは含まれている 微生物に違い があります。
先ほどご紹介した通りミルミルには、ビフィズス菌BY株が入っており大腸にいく一方で、ヤクルトには乳酸菌シロタ株が入っておりこちらは小腸にいきます。
このように入っている微生物が違うだけでなく、腸内のなかでも別々の場所にいくのでより健康効果が発揮されますよ。
飲むタイミングは?
ミルミルとヤクルトを飲むタイミングは特に指定はなく、いつでも飲んで大丈夫ですよ。ただし、日常的に飲まないと健康効果が現れないので、毎日取り続けることを意識しましょう。
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まとめ
ミルミルをまずいと感じる人は、ミルクの味が苦手という人が多いです。ミルクが苦手ということであれば、ミルミルsを飲むのもおすすめです。
この記事をまとめると
- ミルミルは、すっきりとした味わいで美味しいと感じる人がいる一方でミルクの味が苦手でまずいと感じる人もいる
- ミルクの味が苦手ということであれば、ヨーグルト味のミルミルsを飲むのもおすすめ
- ミルミルに入っている菌には、整腸作用や体に悪い菌の繁殖を防ぐ効果があり、健康にも良い
- 毎日飲むだけでなく、さらにヤクルトとの一緒に飲むことでより健康に効果的である
ミルミルは、体に良い飲料なので一度飲んでみてくださいね。
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