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クロロフィルとはどんな栄養素?
クロロフィルは、植物の緑色の色素で葉緑体と呼ばれており、二酸化炭素から酸素を作る役割の成分です。人間の健康の役割では、活性酸素を除去し、がんの発生を抑える他、血液の血栓の生成の抑制、コレステロールを低くする役割を持つ栄養素です。
クロロフィルをよく含む食べ物
- 青菜類
- 緑茶
- 青汁
クロロフィルを摂って期待できる効果
- アンチエイジング効果
- 心筋梗塞・脳閉塞の予防
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クロロフィルは、植物の緑色の色素で葉緑体と呼ばれており、二酸化炭素から酸素を作る役割の成分です。人間の健康の役割では、活性酸素を除去し、がんの発生を抑える他、血液の血栓の生成の抑制、コレステロールを低くする役割を持つ栄養素です。