かむかむとは、一口サイズで手軽に食べられるお菓子で、コンビニやスーパーで購入できます。
今回は、かむかむの特徴や口コミ、味や栄養素、人気の味ランキングやカロリーランキング、適量についてまとめました。また、飲みかけのカフェオレを長持ちさせる方法についても紹介します。
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目次
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「かむかむシリーズ」とは
「かむかむシリーズ」とは、日本の食品メーカーである明治が販売する、手軽に食べられるお菓子のシリーズです。
【特徴】
- ノンフライで低カロリー
- 1つ1つ小袋に入っており、持ち運びに便利
- 様々な味が揃っている
【口コミ】
- ノンフライでヘルシーだから、ダイエット中でも食べられる
- 小袋に入っているから、食べ過ぎの心配がない
- 味が豊富で、どの味も美味しい
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かむかむの味は何種類？栄養素は？
かむかむの味まとめ
- バター：サクサクした食感で、バターの風味が豊か
- コーンポタージュ：コーンの甘味とコクがあり、スープのような味わい
- チーズ：濃厚なチーズの風味が口いっぱいに広がる
- トマト：トマトの酸味と甘みが絶妙なバランスで調和している
- チョコレート：しっとりとした食感で、濃厚なチョコレートの風味が楽しめる
かむかむ人気味ランキングtop3】
- 1位：コーンポタージュ
- 2位：バター
- 3位：チョコレート
いずれの味も、手軽に食べられるだけでなく、ノンフライで低カロリーという点も人気の秘密です。さらに、味が豊富でどの味も美味しいため、どの味を選んでも間違いありません。
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かむかむの食べ過ぎ要注意！
「かむかむ」は手軽に食べられるお菓子であり、ノンフライで低カロリーなのでダイエット中でも食べられる点が特徴的です。しかし、食べ過ぎには注意が必要です。
一日の適量は？
「かむかむ」は、1袋あたり約20gと小分けされています。1袋を1日に1回食べることが適量とされています。
かむかむカロリーランキングtop3
- 1位：チョコレート（93kcal）
- 2位：バター（87kcal）
- 3位：コーンポタージュ（86kcal）
上記のように、カロリーはどの味も1袋あたり100kcal以下と低いので、食べ過ぎによるカロリーオーバーを心配する必要はありません。
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まとめ
「かむかむ」は、手軽に食べられるお菓子で、ノンフライで低カロリーという点が特徴的です。一日の適量は1袋で、味は様々な種類がありますが、カロリーはどの味も100kcal以下と低いので、食べ過ぎには注意しましょう。
