ウィダーインゼリーは下痢になる？原因やメリットや種類や特徴！

（画像引用：森永製菓公式サイト）

ご飯を食べる時間がない時や食欲がない時に重宝されるウィダーインゼリー。ですが、ウィダーインゼリーを食べて下痢になったという人もいます。本当にウィダーインゼリーは下痢になるのでしょうか。

以上のテーマについてご紹介していきます。ウィダーインゼリーを飲んだけれど、下痢にならないか知りたい方は、ぜひこの記事を参考にしてください。

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ウィダーインゼリーは下痢になる？

手軽に栄養が補給できるウィダーインゼリー。ウィダーインゼリーは、飲むと下痢になるのでしょうか。下痢の原因となる成分が入っているか調べてみました。

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ウィダーインゼリーの成分

ウィダーインゼリーの成分はこちらです。

ウィダーインゼリーには、栄養成分が多く入っていますが本当に下痢になるのでしょうか。

下痢になる成分はなし

ウィダーインゼリーを確認したところ、下痢の原因となる成分は入っていませんでした。ですが、ウィダーインゼリーなどのゼリー飲料を食べ過ぎると下痢になる可能性はあります。

ウィダーインゼリーを食べる前に冷蔵庫で冷やしておくと、常温よりも美味しく感じますよね。ですが、冷えた食べ物を摂りすぎると体の体温も下がるので腸の機能が低下します。

これにより、下痢を起こす可能性があるため、キンキンに冷えたウィダーインゼリーは食べ過ぎないようにしましょう。

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体調不良時の栄養補給におすすめ

ですが、ウィダーインゼリーは、体調不良の時の栄養補給におすすめの食品です。では、なぜ体調不良時におすすめできるのでしょうか。

おにぎり1個分のエネルギー

ウィダーインゼリーのエネルギーは180kcalです。これは、おにぎり1個分に値します。また、ビタミンやカリウムも多く入っており、体調が悪い時に手軽に摂取できますよ。

体調不良の時は、食欲がわかないですが栄養を補給する必要があります。そのため、ウィダーインゼリーであれば手軽に摂取が可能です。

手軽にすぐ飲める

ウィダーインゼリーは、手軽にすぐに飲めます。パッケージにも10秒チャージと記載があるように、食べる時間がない時にすぐ飲めますよ。

体調が悪い時は、食べる気力も湧かないことが多いですが、体調不良の時だからこそ早く治すために栄養は摂取する必要があります。

胃に優しく消化に良い

ウィダーインゼリーは、胃に優しく消化に良い食品です。体調不良時は、胃に負担がかかる食べ物はおすすめ出来ません。ですが、ウィダーインゼリーは消化が良いので体にも優しいですよ。

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ウィダーインゼリーの種類や特徴

ウィダーインゼリーには、多くの種類やそれぞれに特徴もあります。

商品ラインナップ

ウィダーインゼリーは商品ラインナップも多くあります。

一部ではありますが、多くの商品が展開されています。

様々なシーンで重宝

また、ウィダーインゼリーは、体調不良時以外にも様々なシーンで重宝される商品です。先程、紹介した通りウィダーインゼリーは商品のラインナップも豊富です。

集中してゲームをプレイする時は3種の糖質が配合されたゲームブースターや気分をスッキリさせたい時は、ブドウ糖が30g配合された商品など用途に合わせて選べます。

また、ビタミンやミネラルの栄養補給にもおすすめです。このように、様々なシーンに合わせてウィダーインゼリーは味を選べますよ。

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まとめ

 ウィダーインゼリーは下痢になる成分は入っていませんが、食べ過ぎるとお腹が冷えて症状を引き起こす可能性はあります。 今回の記事内容で説明したことをまとめますね。

体調不良時以外にも様々な場面で、活躍するウィダーインゼリーですが、食べ過ぎにはくれぐれも気をつけましょう。

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