ショートケーキは何歳から食べれる？1歳でも食べれるケーキとは |

皆さんが赤ちゃんにケーキを食べさせたいけれど何歳から与えても良いのか困った経験はありませんか？

初めて食べる食べ物というのは、アレルギーが出てしまう可能性もありますし、吐き戻してしまう可能性もありますので慎重になるものですよね。

今回の記事では、

これらについて解説していきたいと思います。

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ショートケーキは何歳から食べれる？

ショートケーキの特徴としてたくさんの生クリームが使われていることが挙げられますよね。そんな生クリームをどれくらいの年齢になったら食べることができるのかというところが鍵になってきます。

生クリームは砂糖がたくさん使われていますし乳製品を使用していますので、小さな子供にとっては甘すぎる可能性があります。その他にも脂質が高いので消化するまでに時間がかかってしまうことから、あまり小さなお子さんには食べさせるべきではない食材です。

手作りのショートケーキであれば早い段階だと1歳になったくらいから食べさせることができます。正しい市販のショートケーキになると、一気にハードルが高くなり大体3歳以降から与えた方が良いとされているのです。

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では一歳になったばかりのお子さんにショートケーキを食べさせる場合どのようなところに気をつけなければならないのかということを紹介していきますね。

まず手作りであるということはマストですが、それ以外にも生クリームの部分をなるべく少なくしてスポンジの部分を多めに与えていくという配慮が必要になります。

生クリームを先ほども紹介したとおり脂質が高いので、大量に食べられてしまうとお腹を壊してしまいます。生クリームの部分は大人が食べてあげて、お子さんにはフワフワのスポンジの部分を積極的に与えてあげるようにしましょう。

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チーズケーキを大まかに分けるとしたら以下の３種類になります。基本の原材料は、チーズ・牛乳・卵・ヨーグルトなどの乳製品や小麦粉、ゼラチンなどです。だいたい９ヶ月から１歳半ごろまでに食べられるようになる材料ばかりです。

しかしケーキに仕上げたものは３歳以降がベストとされています。

チーズケーキはチーズの他にも、卵や牛乳、小麦粉を使用します。乳児の食物アレルギーの原因となりやすい食べ物です。早ければ生後1〜３ヶ月頃からアトピー性皮膚炎が見られる赤ちゃんは、食物アレルギーと合併して発症することもあります。

皮膚炎などの湿疹が続く場合は、離乳食開始前に医療機関を受診しましょう。

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1歳から食べられるケーキでおすすめなのがシフォンケーキです。

シフォンケーキは主に小麦粉、砂糖、卵なのでシフォンケーキだけであれば、後期（カミカミ期）食に小さく角切りして少し与えても問題ないでしょう。シフォンケーキは、100gあたり290kcalで一つのシフォンケーキあたり116kcalになります。

カロリー過多にならないように配慮してあげることも重要ですので覚えておきましょう。

では市販のもので一歳から食べられるケーキを紹介していきます。まずおすすめなのがピジョンから販売されている一才からのレンジでケーキセットです。

スポンジケーキとホイップクリーム、デコレーションまでの工程をこちらで行う必要がありますが、とても簡単に作ることができますし、赤ちゃんの一歳のお誕生日に手作りのケーキを作ることができるのは嬉しいことですよね！

パッケージをひとつ買うと全ての材料が含まれていますので、それだけで作ることができるのもポイントが高いです！作成時間は約40分ほどかかりますので、念頭に置いておいてくださいね！

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ここまでは小さな子供にケーキを与えるときにどのようなことに気をつけなければならないのかについて解説してきました。

基本的には手作りのケーキを与えてあげるというのが一番安全なのですが、では大人と同じようなケーキを食べられるようになるのは何歳ぐらいなのか？と言うと、だいたい2歳くらいになれば基本的には自分の意思で食べたいと思ったケーキを食べさせてあげても良いと言われています。

ただし先ほども紹介した通り脂質が高いですし砂糖もたくさん使われていますので、お腹を壊してしまったり肥満の原因になってしまうことも考えられますので与えすぎには十分に注意してください。

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いかがでしたでしょうか？

この記事をまとめると

今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。

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