蒟蒻畑とララクラッシュの違いは?食感・栄養価の違い?美味しいは?

「マンナンライフの蒟蒻畑！」というフレーズがCMでもかなりたくさん流れますので、マンナンライフといえば蒟蒻畑のイメージが強いと思います。しかしマンナンライフの中で蒟蒻畑に次ぐ勢いで人気があるのがララクラッシュです。

元々ララクラッシュは蒟蒻畑に新しい食感を提供するために作られた商品ですが、蒟蒻畑とララクラッシュの違いとは他にどのようなものがあるのでしょうか。

今回の記事では、

これらについて解説していきたいと思います。 

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蒟蒻畑ってどんなお菓子？

蒟蒻畑はマンナンライフ社より販売されているゼリー食品で、通常のゼリーに比べて弾力性がありダイエット食品としても人気があります。

マンナンライフ本社がある群馬県富岡市は、コンニャクイモが特産品である群馬県甘楽郡下仁田町の隣にあります。

「蒟蒻畑」はこの特産品であるコンニャクイモから精製した水溶性食物繊維のグルコマンナンに、ぶどうやリンゴなどの果汁で味付けした蒟蒻で、独特の弾力のある食感も加わって日本のみならず海外でも人気です。

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ララクラッシュってどんなお菓子？

マンナンライフのララクラッシュは、こんにゃくのつぶつぶにジュレをくわえてつくる新しい二つの食感が特徴的なお菓子です。 

従来のマンナンライフの蒟蒻畑にはない新しい食感で、とても食べやすく人気の高い商品となっています。

ララクラッシュの原材料

マンナンライフのララクラッシュに使われる原材料は以下の通りになっております。

＜マンナンライフ：ララクラッシュオレンジ味＞

現在販売されているララクラッシュ

ララクラッシュにはいくつかの種類があります。

ぶどうやマスカットなどの果物のフレーバーは、こんにゃくを使ったお菓子ではよくあるフレーバーですが、杏仁ミルク味というのはあまり聞きませんよね。

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蒟蒻畑とララクラッシュの違い

食感

蒟蒻畑とララクラッシュの大きな違いはやはり「食感」でしょう。蒟蒻畑はしっかりとした歯ごたえを感じることができるゼリーですが、それに比べてララクラッシュは若干蒟蒻畑よりも柔らかい食感になっています。

蒟蒻畑がもちもちとした食感に対して、ララクラッシュは水分量が多くジュレ感が強い印象を受けます。

蒟蒻畑のファンがララクラッシュを食べた時に「食べ応えが少ない」という反応が多かったことから、昔ながらの蒟蒻畑のファンはなかなかララクラッシュを受け入れられないという人も多いようですね。

ただララクラッシュの場合はかなり柔らかめに作られているので、お年寄りや小さな子供に与える際にも安心して食べさせることができます。

食物繊維量

食感については蒟蒻畑の方が食べ応えがあるという説明を行いましたが、栄養面に関してはララクラッシュの方に軍配が上がるでしょう。

蒟蒻畑に比べて、ララクラッシュに含まれる食物繊維は4倍と言われています。その上カロリーは1/3程度しか入っていないので、ララクラッシュはたくさんあるマンナンライフの商品の中でも特にヘルシーで効果が高いお菓子といえそうです。

人によっては蒟蒻畑よりも食感が少ないので物足りないという感想を持つ方もいますが、新食感でありさらに蒟蒻畑よりも栄養価に優れたララクラッシュも是非食べていただきたいところです。

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どちらも効果は優秀！

蒟蒻畑もララクラッシュもどちらもこんにゃくをふんだんに使っているお菓子ですので、非常に優秀な効果を発揮してくれることは間違いありません。

次はこんにゃくを使ったスイーツの効果効能について紹介していきます。

こんにゃくスイーツの効果効能

こんにゃくを使ったお菓子には、水溶性食物繊維が豊富に含まれています。それによってさまざまな効能効果が期待できそうです。

こんにゃくに含まれている水溶性食物繊維が肥満の予防やコレステロール値を下げるのに効果的になります。スナック菓子などを食べるならこんにゃくスイーツに代えてみると大きな効果も期待できそうですね。

ダイエット効果も

こんにゃくに含まれている食物繊維は、消化時間がとても長いものです。それによって満腹中枢が刺激され、腹持ちが良くなります。

大体5〜6時間前後くらい消化にかかるので、少し小腹が空いたときに食べるといいでしょう。またこんにゃくゼリーには血糖値の上昇を抑える効果があるため、ご飯を食べる前に食べるとより効果的ですね。

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まとめ

いかがでしたでしょうか？今回の記事をまとめると、

今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。 

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