アスパルテーム

アスパルテームとはどんな栄養素？

アスパルテームはアミノ酸を原料に作られた甘味料です。ショ糖の160倍の甘さを持つにも関わらず、カロリーがほぼ無いことから清涼飲料水やダイエット食品に使用されています。カロリーカット商品にも使用されることが多い甘味料です。

アスパルテームをよく含む食べ物

• ダイエット食品
• ガム
• 清涼飲料水

アスパルテームを摂って期待できる効果

• 肥満予防