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ヒドロキシプロリンとはどんな栄養素？
ヒドロキシプロリンは、プロリンにヒドロキシル基が結合したアミノ酸で、人間の肌のコラーゲンの主要成分となります。肌の弾力や保水力に大きく関わり、アンチエイジング効果が高いアミノ酸です。また、出来た傷を早く治す効果もあります。
ヒドロキシプロリンをよく含む食べ物
- すっぽん
- 鶏皮
- 牛肉
- ゼラチン
ヒドロキシプロリンを摂って期待できる効果
- 美肌効果
- アンチエイジング効果
- 傷の治癒を早める
ヒドロキシプロリン
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ヒドロキシプロリンは、プロリンにヒドロキシル基が結合したアミノ酸で、人間の肌のコラーゲンの主要成分となります。肌の弾力や保水力に大きく関わり、アンチエイジング効果が高いアミノ酸です。また、出来た傷を早く治す効果もあります。
